کلیمانٹان
گرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4700 کیلوری | 4.7 کلوکالوریس |
25 g | 11750 کیلوری | 11.75 کلوکالوریس |
50 g | 23500 کیلوری | 23.5 کلوکالوریس |
100 g | 47000 کیلوری | 47 کلوکالوریس |
250 g | 117500 کیلوری | 117.5 کلوکالوریس |
500 g | 235000 کیلوری | 235 کلوکالوریس |
1000 g | 470000 کیلوری | 470 کلوکالوریس |
100 گرام کلیمانٹان = 47 کلوکالوریس
0.9g پروٹین 0.2g چربی 12g کاربو ہائیڈریٹ /100g
عنصر | مقدار /100g |
---|---|
ساخت | |
پروٹین | 0.85 g |
کل لاپاد (چربی) | 0.15 g |
فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 12.02 g |
دیگر | |
ایش | 0.4 g |
توانائی | |
توانائی | 47 kcal |
پانی | 86.58 g |
ریشہ، کل غذائی | 1.7 g |
عناصر | |
کیلشیم، وسطی ایشیاء | 30 mg |
لوہا، فے | 0.14 mg |
میگنیشیم، ملی گرام | 10 mg |
فاسفورس، P | 21 mg |
پوٹاشیم, K | 177 mg |
سوڈیم، قومی اسمبلی | 1 mg |
زنک، زن | 0.06 mg |
تانبا، ک | 0.043 mg |
Manganese، Mn | 0.023 mg |
سالانیوم سے | 0.1 mcg |
وٹامن ڈی | |
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 48.8 mg |
تاامان | 0.086 mg |
رابوفلاوان | 0.03 mg |
نیاکان | 0.636 mg |
پینٹوتھینک تیزاب | 0.151 mg |
وٹامن B-6 | 0.075 mg |
فولاٹی، کل | 24 mcg |
فولاٹی، خوراک | 24 mcg |
فولاٹی، دف | 24 mcg DFE |
امائنو ایسڈ | |
— | |
شکر | |
سکروسی | 5.96 g |
شکر، کل | 9.18 g |
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.2 mg |
Choline، کل | 14 mg |
بیٹاینی | 0.1 mg |
گلوکوز (دیاٹروسی) | 1.59 g |
Fructose | 1.64 g |