کسٹرڈ ایپل
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10100 کیلوری | 10.1 کلوکالوریس |
| 25 g | 25250 کیلوری | 25.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 50500 کیلوری | 50.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 101000 کیلوری | 101 کلوکالوریس |
| 250 g | 252500 کیلوری | 252.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 505000 کیلوری | 505 کلوکالوریس |
| 1000 g | 1010000 کیلوری | 1010 کلوکالوریس |
100 گرام کسٹرڈ ایپل = 101 کلوکالوریس
1.7g پروٹین 0.6g چربی 25.2g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- کسٹرڈ ایپل, (بچھڑے کے دل), خامکیلوری · 101 kcal
پروٹین · 1.7 g چربی · 0.6 g کاربو ہائیڈریٹ · 25.2 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 1.7 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.6 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 25.2 g |
| دیگر | |
| ایش | 1 g |
| توانائی | |
| توانائی | 101 kcal |
| پانی | 71.5 g |
| ریشہ، کل غذائی | 2.4 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 30 mg |
| لوہا، فے | 0.71 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 18 mg |
| فاسفورس، P | 21 mg |
| پوٹاشیم, K | 382 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 4 mg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 33 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 2 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 19.2 mg |
| تاامان | 0.08 mg |
| رابوفلاوان | 0.1 mg |
| نیاکان | 0.5 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.135 mg |
| وٹامن B-6 | 0.221 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.231 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.007 g |
| لئشینی | 0.037 g |
| میتھاوننی | 0.004 g |
| شکر | |
| — | |