کریم puffs

گرامcalkcal
10 g 36200 کیلوری 36.2 کلوکالوریس
25 g 90500 کیلوری 90.5 کلوکالوریس
50 g 181000 کیلوری 181 کلوکالوریس
100 g 362000 کیلوری 362 کلوکالوریس
250 g 905000 کیلوری 905 کلوکالوریس
500 g 1810000 کیلوری 1810 کلوکالوریس
1000 g 3620000 کیلوری 3620 کلوکالوریس


100 گرام کریم puffs = 362 کلوکالوریس

9g پروٹین 25.9g چربی 22.8g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین9 g
کل لاپاد (چربی)25.9 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ22.8 g
دیگر
ایش1.8 g
توانائی
توانائی362 kcal
پانی40.5 g
ریشہ، کل غذائی0.8 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء36 mg
لوہا، فے2.02 mg
میگنیشیم، ملی گرام12 mg
فاسفورس، P119 mg
پوٹاشیم, K97 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی557 mg
زنک، زن0.73 mg
تانبا، ک0.051 mg
Manganese، Mn0.211 mg
سالانیوم سے24 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول1157 IU
ریٹاناول264 mcg
وٹامن A، رایبریلی278 mcg RAE
تاامان0.206 mg
رابوفلاوان0.36 mg
نیاکان1.567 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.624 mg
وٹامن B-60.075 mg
فولاٹی، کل53 mcg
وٹامن B-120.39 mcg
فولک تیزاب31 mcg
فولاٹی، خوراک22 mcg
فولاٹی، دف75 mcg DFE
کولیسٹرول196 mg
فیٹی سیر ایسڈ، کل5.599 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد11.128 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد7.38 g
امائنو ایسڈ
نارایڈرینلین0.11 g
تریوننی0.367 g
اسولیینی0.43 g
لیوسنی0.718 g
لئشینی0.497 g
میتھاوننی0.238 g
کیسٹانا0.199 g
فانیلالانینی0.466 g
Tyrosine0.335 g
والانا0.485 g
آرگاننی0.473 g
ہسٹیڈینی0.209 g
الانینی0.424 g
اسپارٹاک تیزاب0.721 g
گلطماک تیزاب1.801 g
گلیسنی0.305 g
پرولانا0.596 g
سیرینی0.589 g
شکر
شکر، کل0.43 g
کآروٹینی، بی ٹا164 mcg
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول)2.81 mg
وٹامن ڈی33 IU
وٹامن ڈی (D2 + D3)0.8 mcg
کریپٹگزینتان، بی ٹا4 mcg
لوٹیان + زیاگزینتان157 mcg
Choline، کل98.7 mg
"وٹامِن کے" (فیلوقانونی)24.5 mcg