کا ترتلّا چپس
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 41500 کیلوری | 41.5 کلوکالوریس |
| 25 g | 103750 کیلوری | 103.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 207500 کیلوری | 207.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 415000 کیلوری | 415 کلوکالوریس |
| 250 g | 1037500 کیلوری | 1037.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 2075000 کیلوری | 2075 کلوکالوریس |
| 1000 g | 4150000 کیلوری | 4150 کلوکالوریس |
100 گرام کا ترتلّا چپس = 415 کلوکالوریس
11g پروٹین 5.7g چربی 80g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 11 g |
| کل لاپاد (چربی) | 5.7 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 80 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.4 g |
| توانائی | |
| توانائی | 415 kcal |
| پانی | 1.7 g |
| ریشہ، کل غذائی | 5.3 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 159 mg |
| لوہا، فے | 1.6 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 97 mg |
| فاسفورس، P | 318 mg |
| پوٹاشیم, K | 272 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 419 mg |
| زنک، زن | 1.15 mg |
| تانبا، ک | 0.11 mg |
| سالانیوم سے | 15.7 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 104 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 5 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 0.2 mg |
| تاامان | 0.22 mg |
| رابوفلاوان | 0.28 mg |
| نیاکان | 0.42 mg |
| وٹامن B-6 | 0.18 mg |
| فولاٹی، کل | 16 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 16 mcg |
| فولاٹی، دف | 16 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.85 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 1.66 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 2.87 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| شکر، کل | 0.67 g |
| کآروٹینی، بی ٹا | 47 mcg |
| کآروٹینی، الفا | 30 mcg |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.77 mg |
| کریپٹگزینتان، بی ٹا | 1 mcg |
| لوٹیان + زیاگزینتان | 652 mcg |
| Choline، کل | 21.9 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 0.2 mcg |