ٹیریاکا
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8900 کیلوری | 8.9 کلوکالوریس |
| 25 g | 22250 کیلوری | 22.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 44500 کیلوری | 44.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 89000 کیلوری | 89 کلوکالوریس |
| 250 g | 222500 کیلوری | 222.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 445000 کیلوری | 445 کلوکالوریس |
| 1000 g | 890000 کیلوری | 890 کلوکالوریس |
100 گرام ٹیریاکا = 89 کلوکالوریس
5.9g پروٹین 0g چربی 15.6g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 5.93 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.02 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 15.58 g |
| دیگر | |
| ایش | 8.4 g |
| توانائی | |
| توانائی | 89 kcal |
| پانی | 69.7 g |
| ریشہ، کل غذائی | 0.1 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 25 mg |
| لوہا، فے | 1.7 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 61 mg |
| فاسفورس، P | 154 mg |
| پوٹاشیم, K | 225 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 1778 mg |
| زنک، زن | 0.1 mg |
| تانبا، ک | 0.1 mg |
| سالانیوم سے | 0.8 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 1 IU |
| تاامان | 0.03 mg |
| رابوفلاوان | 0.07 mg |
| نیاکان | 1.27 mg |
| وٹامن B-6 | 0.1 mg |
| فولاٹی، کل | 8 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 8 mcg |
| فولاٹی، دف | 8 mcg DFE |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| شراب، ایٹہیل | 0.4 g |
| شکر، کل | 14.1 g |
| Choline، کل | 19.5 mg |