چاکلیٹ ذائقہ حزیلنوت پھیل گئی
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 54100 کیلوری | 54.1 کلوکالوریس |
| 25 g | 135250 کیلوری | 135.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 270500 کیلوری | 270.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 541000 کیلوری | 541 کلوکالوریس |
| 250 g | 1352500 کیلوری | 1352.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 2705000 کیلوری | 2705 کلوکالوریس |
| 1000 g | 5410000 کیلوری | 5410 کلوکالوریس |
100 گرام چاکلیٹ ذائقہ حزیلنوت پھیل گئی = 541 کلوکالوریس
5.4g پروٹین 29.7g چربی 62.2g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 5.41 g |
| کل لاپاد (چربی) | 29.73 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 62.16 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.44 g |
| توانائی | |
| توانائی | 541 kcal |
| پانی | 1.07 g |
| ریشہ، کل غذائی | 5.4 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 108 mg |
| لوہا، فے | 4.38 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 64 mg |
| فاسفورس، P | 152 mg |
| پوٹاشیم, K | 407 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 41 mg |
| زنک، زن | 1.06 mg |
| تانبا، ک | 0.469 mg |
| Manganese، Mn | 0.868 mg |
| سالانیوم سے | 3.6 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 3 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 1 mcg RAE |
| تاامان | 0.085 mg |
| رابوفلاوان | 0.17 mg |
| نیاکان | 0.427 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.357 mg |
| وٹامن B-6 | 0.082 mg |
| فولاٹی، کل | 14 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.27 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 14 mcg |
| فولاٹی، دف | 14 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 28.423 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| کیفین | 7 mg |
| ٹہیوبرومانا | 230 mg |
| شکر، کل | 54.05 g |
| کآروٹینی، بی ٹا | 1 mcg |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 4.96 mg |
| لوٹیان + زیاگزینتان | 10 mcg |
| Choline، کل | 17.6 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 1.9 mcg |