پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38100 کیلوری | 38.1 کلوکالوریس |
| 25 g | 95250 کیلوری | 95.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 190500 کیلوری | 190.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 381000 کیلوری | 381 کلوکالوریس |
| 250 g | 952500 کیلوری | 952.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 1905000 کیلوری | 1905 کلوکالوریس |
| 1000 g | 3810000 کیلوری | 3810 کلوکالوریس |
100 گرام پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ = 381 کلوکالوریس
7.8g پروٹین 0g چربی 90.5g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ, خشک مکسکیلوری · 381 kcal
پروٹین · 7.8 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 90.5 g - پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ, خشک مکس, اسکوربک ترشہ کے ساتھ اضافہ کیا, سوڈیم سائٹریٹ اور نمککیلوری · 381 kcal
پروٹین · 7.8 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 90.5 g - پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ, خشک مکس, پانی سے تیار کی گئیکیلوری · 62 kcal
پروٹین · 1.22 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 14.19 g - پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ, خشک مکس, کیلوری کم, آباد کے ساتھ, نے مزید کہا کہ فاسفورس, پوٹاشیم, سوڈیم, وٹامن سیکیلوری · 345 kcal
پروٹین · 55.3 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 33.3 g - پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ, خشک مکس, کیلوری کم, آباد کے ساتھکیلوری · 198 kcal
پروٹین · 15.67 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 80.21 g - پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ, خشک مکس, کیلوری کم, آباد کے ساتھ, کوئی نے مزید کہا کہ سوڈیمکیلوری · 345 kcal
پروٹین · 55.3 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 33.3 g - پھيلے ہوئے كھانے ڈیسرٹ, خشک مکس, کیلوری کم, آباد کے ساتھ, پانی سے تیار کی گئیکیلوری · 20 kcal
پروٹین · 0.83 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 4.22 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 7.8 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 90.5 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.7 g |
| توانائی | |
| توانائی | 381 kcal |
| پانی | 1 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 3 mg |
| لوہا، فے | 0.13 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 2 mg |
| فاسفورس، P | 141 mg |
| پوٹاشیم, K | 7 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 466 mg |
| زنک، زن | 0.01 mg |
| تانبا، ک | 0.118 mg |
| Manganese، Mn | 0.011 mg |
| سالانیوم سے | 6.7 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| تاامان | 0.003 mg |
| رابوفلاوان | 0.041 mg |
| نیاکان | 0.009 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.014 mg |
| وٹامن B-6 | 0.001 mg |
| فولاٹی، کل | 3 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 3 mcg |
| فولاٹی، دف | 3 mcg DFE |
| امائنو ایسڈ | |
| تریوننی | 0.151 g |
| اسولیینی | 0.118 g |
| لیوسنی | 0.251 g |
| لئشینی | 0.354 g |
| میتھاوننی | 0.062 g |
| فانیلالانینی | 0.177 g |
| Tyrosine | 0.031 g |
| والانا | 0.213 g |
| آرگاننی | 0.676 g |
| ہسٹیڈینی | 0.068 g |
| الانینی | 0.818 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.538 g |
| گلطماک تیزاب | 0.894 g |
| گلیسنی | 1.947 g |
| پرولانا | 1.256 g |
| سیرینی | 0.266 g |
| شکر | |
| شکر، کل | 86.04 g |
| Choline، کل | 3.5 mg |