پپیتے امرت
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5700 کیلوری | 5.7 کلوکالوریس |
| 25 g | 14250 کیلوری | 14.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 28500 کیلوری | 28.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 57000 کیلوری | 57 کلوکالوریس |
| 250 g | 142500 کیلوری | 142.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 285000 کیلوری | 285 کلوکالوریس |
| 1000 g | 570000 کیلوری | 570 کلوکالوریس |
100 گرام پپیتے امرت = 57 کلوکالوریس
0.2g پروٹین 0.2g چربی 14.5g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 0.17 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.15 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 14.51 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.15 g |
| توانائی | |
| توانائی | 57 kcal |
| پانی | 85.02 g |
| ریشہ، کل غذائی | 0.6 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 10 mg |
| لوہا، فے | 0.34 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 3 mg |
| پوٹاشیم, K | 31 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 5 mg |
| زنک، زن | 0.15 mg |
| تانبا، ک | 0.013 mg |
| Manganese، Mn | 0.013 mg |
| سالانیوم سے | 0.3 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 361 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 18 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 3 mg |
| تاامان | 0.006 mg |
| رابوفلاوان | 0.004 mg |
| نیاکان | 0.15 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.054 mg |
| وٹامن B-6 | 0.009 mg |
| فولاٹی، کل | 2 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 2 mcg |
| فولاٹی، دف | 2 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.047 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.041 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.035 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| شکر، کل | 13.91 g |
| کآروٹینی، بی ٹا | 91 mcg |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.24 mg |
| کریپٹگزینتان، بی ٹا | 251 mcg |
| لوٹیان + زیاگزینتان | 25 mcg |
| Choline، کل | 2 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 0.8 mcg |