میٹھی چاکلیٹ
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 50700 کیلوری | 50.7 کلوکالوریس |
| 25 g | 126750 کیلوری | 126.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 253500 کیلوری | 253.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 507000 کیلوری | 507 کلوکالوریس |
| 250 g | 1267500 کیلوری | 1267.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 2535000 کیلوری | 2535 کلوکالوریس |
| 1000 g | 5070000 کیلوری | 5070 کلوکالوریس |
100 گرام میٹھی چاکلیٹ = 507 کلوکالوریس
3.9g پروٹین 34.2g چربی 60.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 3.9 g |
| کل لاپاد (چربی) | 34.2 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 60.4 g |
| دیگر | |
| ایش | 1 g |
| توانائی | |
| توانائی | 507 kcal |
| پانی | 0.5 g |
| ریشہ، کل غذائی | 5.5 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 24 mg |
| لوہا، فے | 2.76 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 113 mg |
| فاسفورس، P | 147 mg |
| پوٹاشیم, K | 290 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 16 mg |
| زنک، زن | 1.5 mg |
| تانبا، ک | 0.574 mg |
| Manganese، Mn | 0.494 mg |
| سالانیوم سے | 2.8 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| تاامان | 0.02 mg |
| رابوفلاوان | 0.24 mg |
| نیاکان | 0.67 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.071 mg |
| وٹامن B-6 | 0.043 mg |
| فولاٹی، کل | 3 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 3 mcg |
| فولاٹی، دف | 3 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 20.08 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 11.22 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.99 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.058 g |
| تریوننی | 0.154 g |
| اسولیینی | 0.151 g |
| لیوسنی | 0.236 g |
| لئشینی | 0.195 g |
| میتھاوننی | 0.04 g |
| کیسٹانا | 0.048 g |
| فانیلالانینی | 0.187 g |
| Tyrosine | 0.146 g |
| والانا | 0.234 g |
| آرگاننی | 0.221 g |
| ہسٹیڈینی | 0.067 g |
| الانینی | 0.18 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.388 g |
| گلطماک تیزاب | 0.586 g |
| گلیسنی | 0.175 g |
| پرولانا | 0.167 g |
| سیرینی | 0.168 g |
| شکر | |
| کیفین | 66 mg |
| ٹہیوبرومانا | 426 mg |
| شکر، کل | 51.48 g |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.26 mg |
| لوٹیان + زیاگزینتان | 18 mcg |
| Choline، کل | 29.9 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 6.3 mcg |