سیمیسویٹ چاکلیٹ

گرامcalkcal
10 g 47700 کیلوری 47.7 کلوکالوریس
25 g 119250 کیلوری 119.25 کلوکالوریس
50 g 238500 کیلوری 238.5 کلوکالوریس
100 g 477000 کیلوری 477 کلوکالوریس
250 g 1192500 کیلوری 1192.5 کلوکالوریس
500 g 2385000 کیلوری 2385 کلوکالوریس
1000 g 4770000 کیلوری 4770 کلوکالوریس


100 گرام سیمیسویٹ چاکلیٹ = 477 کلوکالوریس

4.2g پروٹین 29.7g چربی 63.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین4.2 g
کل لاپاد (چربی)29.7 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ63.4 g
دیگر
ایش1.2 g
توانائی
توانائی477 kcal
پانی0.7 g
ریشہ، کل غذائی5.9 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء32 mg
لوہا، فے3.13 mg
میگنیشیم، ملی گرام115 mg
فاسفورس، P132 mg
پوٹاشیم, K365 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی11 mg
زنک، زن1.62 mg
تانبا، ک0.7 mg
Manganese، Mn0.8 mg
سالانیوم سے3.2 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول60 IU
وٹامن A، رایبریلی3 mcg RAE
تاامان0.055 mg
رابوفلاوان0.09 mg
نیاکان0.427 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.105 mg
وٹامن B-60.05 mg
فولاٹی، کل3 mcg
فولاٹی، خوراک3 mcg
فولاٹی، دف3 mcg DFE
کولیسٹرول18 mg
فیٹی سیر ایسڈ، کل17.53 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد9.93 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد0.95 g
امائنو ایسڈ
نارایڈرینلین0.063 g
تریوننی0.168 g
اسولیینی0.164 g
لیوسنی0.257 g
لئشینی0.212 g
میتھاوننی0.044 g
کیسٹانا0.052 g
فانیلالانینی0.204 g
Tyrosine0.159 g
والانا0.254 g
آرگاننی0.24 g
ہسٹیڈینی0.073 g
الانینی0.196 g
اسپارٹاک تیزاب0.422 g
گلطماک تیزاب0.637 g
گلیسنی0.19 g
پرولانا0.181 g
سیرینی0.183 g
شکر
کیفین62 mg
ٹہیوبرومانا486 mg