دودھ چاکلیٹ کافی پھلیاں لیپت

گرامcalkcal
10 g 54900 کیلوری 54.9 کلوکالوریس
25 g 137250 کیلوری 137.25 کلوکالوریس
50 g 274500 کیلوری 274.5 کلوکالوریس
100 g 549000 کیلوری 549 کلوکالوریس
250 g 1372500 کیلوری 1372.5 کلوکالوریس
500 g 2745000 کیلوری 2745 کلوکالوریس
1000 g 5490000 کیلوری 5490 کلوکالوریس


100 گرام دودھ چاکلیٹ کافی پھلیاں لیپت = 549 کلوکالوریس

7.4g پروٹین 33.2g چربی 55.3g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین7.41 g
کل لاپاد (چربی)33.18 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ55.25 g
دیگر
ایش1.75 g
توانائی
توانائی549 kcal
پانی2.42 g
ریشہ، کل غذائی5.7 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء169 mg
لوہا، فے2.29 mg
میگنیشیم، ملی گرام64 mg
فاسفورس، P188 mg
پوٹاشیم, K413 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی70 mg
زنک، زن2.02 mg
تانبا، ک0.492 mg
Manganese، Mn0.535 mg
سالانیوم سے4.3 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول159 IU
ریٹاناول51 mcg
وٹامن A، رایبریلی51 mcg RAE
تاامان0.098 mg
رابوفلاوان0.315 mg
نیاکان0.332 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.453 mg
وٹامن B-60.031 mg
فولاٹی، کل10 mcg
وٹامن B-120.65 mcg
فولاٹی، خوراک10 mcg
فولاٹی، دف10 mcg DFE
کولیسٹرول20 mg
فیٹی سیر ایسڈ، کل18.138 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد13.735 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد1.31 g
امائنو ایسڈ
شکر
کیفین800 mg
ٹہیوبرومانا178 mg
شکر، کل50.75 g
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول)0.44 mg
لوٹیان + زیاگزینتان5 mcg
Choline، کل40.5 mg
"وٹامِن کے" (فیلوقانونی)5.4 mcg