پوپوورس
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37100 کیلوری | 37.1 کلوکالوریس |
| 25 g | 92750 کیلوری | 92.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 185500 کیلوری | 185.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 371000 کیلوری | 371 کلوکالوریس |
| 250 g | 927500 کیلوری | 927.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 1855000 کیلوری | 1855 کلوکالوریس |
| 1000 g | 3710000 کیلوری | 3710 کلوکالوریس |
100 گرام پوپوورس = 371 کلوکالوریس
10.4g پروٹین 4.3g چربی 71g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- پوپوورس, خشک مکس, مالا مالکیلوری · 371 kcal
پروٹین · 10.4 g چربی · 4.3 g کاربو ہائیڈریٹ · 71 g - پوپوورس, خشک مکس, یونانراچکیلوری · 371 kcal
پروٹین · 10.4 g چربی · 4.3 g کاربو ہائیڈریٹ · 71 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 10.4 g |
| کل لاپاد (چربی) | 4.3 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 71 g |
| دیگر | |
| ایش | 2.6 g |
| توانائی | |
| توانائی | 371 kcal |
| پانی | 11.7 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 32 mg |
| لوہا، فے | 2.97 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 25 mg |
| فاسفورس، P | 100 mg |
| پوٹاشیم, K | 100 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 906 mg |
| زنک، زن | 0.88 mg |
| تانبا، ک | 0.171 mg |
| Manganese، Mn | 0.741 mg |
| سالانیوم سے | 37.6 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 0.1 mg |
| تاامان | 0.43 mg |
| رابوفلاوان | 0.147 mg |
| نیاکان | 3.378 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.48 mg |
| وٹامن B-6 | 0.042 mg |
| فولاٹی، کل | 145 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.08 mcg |
| فولک تیزاب | 120 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 25 mcg |
| فولاٹی، دف | 229 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.983 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 1.984 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.823 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.123 g |
| تریوننی | 0.293 g |
| اسولیینی | 0.407 g |
| لیوسنی | 0.747 g |
| لئشینی | 0.249 g |
| میتھاوننی | 0.191 g |
| کیسٹانا | 0.225 g |
| فانیلالانینی | 0.517 g |
| Tyrosine | 0.304 g |
| والانا | 0.458 g |
| آرگاننی | 0.365 g |
| ہسٹیڈینی | 0.229 g |
| الانینی | 0.324 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.451 g |
| گلطماک تیزاب | 3.565 g |
| گلیسنی | 0.348 g |
| پرولانا | 1.216 g |
| سیرینی | 0.513 g |
| شکر | |
| — | |