بالکل

گرامcalkcal
10 g 31000 کیلوری 31 کلوکالوریس
25 g 77500 کیلوری 77.5 کلوکالوریس
50 g 155000 کیلوری 155 کلوکالوریس
100 g 310000 کیلوری 310 کلوکالوریس
250 g 775000 کیلوری 775 کلوکالوریس
500 g 1550000 کیلوری 1550 کلوکالوریس
1000 g 3100000 کیلوری 3100 کلوکالوریس


100 گرام بالکل = 310 کلوکالوریس

28.2g پروٹین 21.6g چربی 0.7g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین28.2 g
کل لاپاد (چربی)21.6 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ0.7 g
دیگر
ایش3.5 g
توانائی
توانائی310 kcal
پانی46 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء705 mg
لوہا، فے0.72 mg
میگنیشیم، ملی گرام27 mg
فاسفورس، P444 mg
پوٹاشیم, K81 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی564 mg
زنک، زن3 mg
تانبا، ک0.032 mg
سالانیوم سے14.5 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول549 IU
ریٹاناول137 mcg
وٹامن A، رایبریلی142 mcg RAE
تاامان0.02 mg
رابوفلاوان0.36 mg
نیاکان0.09 mg
وٹامن B-60.08 mg
فولاٹی، کل18 mcg
وٹامن B-120.83 mcg
فولاٹی، خوراک18 mcg
فولاٹی، دف18 mcg DFE
کولیسٹرول65 mg
فیٹی سیر ایسڈ، کل14.04 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد5.64 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد0.84 g
امائنو ایسڈ
شکر
شکر، کل0.56 g
کآروٹینی، بی ٹا55 mcg
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول)0.19 mg
وٹامن ڈی16 IU
"وٹامن کے" D3 (چولیکالکافرول)0.4 mcg
وٹامن ڈی (D2 + D3)0.4 mcg
Choline، کل15.4 mg
"وٹامِن کے" (فیلوقانونی)1.8 mcg