حاؔم اور بیکن کے ساتھ الگ کرنے والی مصری
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14000 کیلوری | 14 کلوکالوریس |
| 25 g | 35000 کیلوری | 35 کلوکالوریس |
| 50 g | 70000 کیلوری | 70 کلوکالوریس |
| 100 g | 140000 کیلوری | 140 کلوکالوریس |
| 250 g | 350000 کیلوری | 350 کلوکالوریس |
| 500 g | 700000 کیلوری | 700 کلوکالوریس |
| 1000 g | 1400000 کیلوری | 1400 کلوکالوریس |
100 گرام حاؔم اور بیکن کے ساتھ الگ کرنے والی مصری = 140 کلوکالوریس
8.6g پروٹین 2.3g چربی 21.2g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 8.6 g |
| کل لاپاد (چربی) | 2.3 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 21.2 g |
| دیگر | |
| ایش | 2.5 g |
| توانائی | |
| توانائی | 140 kcal |
| پانی | 65.4 g |
| ریشہ، کل غذائی | 3 g |
| عناصر | |
| لوہا، فے | 1.59 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 729 mg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 150 IU |
| کولیسٹرول | 3 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.676 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.892 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.439 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| کآروٹینی، بی ٹا | 90 mcg |