پائی اجزا

گرامcalkcal
10 g 11500 کیلوری 11.5 کلوکالوریس
25 g 28750 کیلوری 28.75 کلوکالوریس
50 g 57500 کیلوری 57.5 کلوکالوریس
100 g 115000 کیلوری 115 کلوکالوریس
250 g 287500 کیلوری 287.5 کلوکالوریس
500 g 575000 کیلوری 575 کلوکالوریس
1000 g 1150000 کیلوری 1150 کلوکالوریس


100 گرام پائی اجزا = 115 کلوکالوریس

0.4g پروٹین 0.1g چربی 28g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین0.37 g
کل لاپاد (چربی)0.07 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ28 g
دیگر
ایش0.2 g
توانائی
توانائی115 kcal
پانی71.23 g
ریشہ، کل غذائی0.6 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء11 mg
لوہا، فے0.24 mg
میگنیشیم، ملی گرام7 mg
فاسفورس، P15 mg
پوٹاشیم, K105 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی18 mg
زنک، زن0.05 mg
تانبا، ک0.08 mg
Manganese، Mn0.03 mg
سالانیوم سے0.4 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول205 IU
وٹامن A، رایبریلی10 mcg RAE
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ3.6 mg
تاامان0.025 mg
رابوفلاوان0.016 mg
نیاکان0.14 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.063 mg
وٹامن B-60.037 mg
فولاٹی، کل4 mcg
فولاٹی، خوراک4 mcg
فولاٹی، دف4 mcg DFE
فیٹی سیر ایسڈ، کل0.018 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد0.021 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد0.021 g
امائنو ایسڈ
نارایڈرینلین0.002 g
تریوننی0.009 g
اسولیینی0.009 g
لیوسنی0.013 g
لئشینی0.016 g
میتھاوننی0.002 g
کیسٹانا0.002 g
فانیلالانینی0.008 g
Tyrosine0.005 g
والانا0.012 g
آرگاننی0.007 g
ہسٹیڈینی0.006 g
الانینی0.013 g
اسپارٹاک تیزاب0.247 g
گلطماک تیزاب0.017 g
گلیسنی0.01 g
پرولانا0.014 g
سیرینی0.014 g
شکر