ٹورنا پریری، مینی ٹوبا
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12900 کیلوری | 12.9 کلوکالوریس |
| 25 g | 32250 کیلوری | 32.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 64500 کیلوری | 64.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 129000 کیلوری | 129 کلوکالوریس |
| 250 g | 322500 کیلوری | 322.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 645000 کیلوری | 645 کلوکالوریس |
| 1000 g | 1290000 کیلوری | 1290 کلوکالوریس |
100 گرام ٹورنا پریری، مینی ٹوبا = 129 کلوکالوریس
1.6g پروٹین 0.3g چربی 30g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- ٹورنا پریری، مینی ٹوبا, (شمالی میدانوں ہندوستانی) جوش دےکیلوری · 129 kcal
پروٹین · 1.64 g چربی · 0.32 g کاربو ہائیڈریٹ · 29.99 g - ٹورنا پریری، مینی ٹوبا, را (شمالی میدانوں ہند)کیلوری · 156 kcal
پروٹین · 2.62 g چربی · 0.36 g کاربو ہائیڈریٹ · 35.67 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 1.64 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.32 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 29.99 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.36 g |
| توانائی | |
| توانائی | 129 kcal |
| پانی | 67.68 g |
| ریشہ، کل غذائی | 7.2 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 103 mg |
| لوہا، فے | 0.95 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 49 mg |
| فاسفورس، P | 20 mg |
| پوٹاشیم, K | 108 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 4 mg |
| زنک، زن | 0.28 mg |
| تانبا، ک | 0.038 mg |
| Manganese، Mn | 0.209 mg |
| وٹامن ڈی | |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 2 mg |
| تاامان | 0.126 mg |
| رابوفلاوان | 0.039 mg |
| نیاکان | 0.708 mg |
| وٹامن B-6 | 0.379 mg |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| سکروسی | 0.75 g |
| مالٹوسی | 3.53 g |
| شکر، کل | 4.74 g |
| گلوکوز (دیاٹروسی) | 0.38 g |
| Fructose | 0.07 g |
| باضابطگی | 15.8 g |