وونٹاون پردے (انڈے کے رول پردے شامل ہے)

گرامcalkcal
10 g 29100 کیلوری 29.1 کلوکالوریس
25 g 72750 کیلوری 72.75 کلوکالوریس
50 g 145500 کیلوری 145.5 کلوکالوریس
100 g 291000 کیلوری 291 کلوکالوریس
250 g 727500 کیلوری 727.5 کلوکالوریس
500 g 1455000 کیلوری 1455 کلوکالوریس
1000 g 2910000 کیلوری 2910 کلوکالوریس


100 گرام وونٹاون پردے (انڈے کے رول پردے شامل ہے) = 291 کلوکالوریس

9.8g پروٹین 1.5g چربی 57.9g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین9.8 g
کل لاپاد (چربی)1.5 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ57.9 g
دیگر
ایش1.9 g
توانائی
توانائی291 kcal
پانی28.8 g
ریشہ، کل غذائی1.8 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء47 mg
لوہا، فے3.36 mg
میگنیشیم، ملی گرام20 mg
فاسفورس، P81 mg
پوٹاشیم, K82 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی572 mg
زنک، زن0.71 mg
تانبا، ک0.147 mg
Manganese، Mn0.638 mg
سالانیوم سے28.2 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول14 IU
ریٹاناول4 mcg
وٹامن A، رایبریلی4 mcg RAE
تاامان0.519 mg
رابوفلاوان0.378 mg
نیاکان5.424 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.025 mg
وٹامن B-60.03 mg
فولاٹی، کل86 mcg
وٹامن B-120.02 mcg
فولک تیزاب69 mcg
فولاٹی، خوراک17 mcg
فولاٹی، دف134 mcg DFE
کولیسٹرول9 mg
فیٹی سیر ایسڈ، کل0.263 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد0.195 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد0.61 g
امائنو ایسڈ
نارایڈرینلین0.114 g
تریوننی0.268 g
اسولیینی0.369 g
لیوسنی0.684 g
لئشینی0.204 g
میتھاوننی0.176 g
کیسٹانا0.221 g
فانیلالانینی0.486 g
Tyrosine0.273 g
والانا0.417 g
آرگاننی0.348 g
ہسٹیڈینی0.209 g
الانینی0.307 g
اسپارٹاک تیزاب0.413 g
گلطماک تیزاب3.384 g
گلیسنی0.336 g
پرولانا1.134 g
سیرینی0.483 g
شکر