نوڈلز

گرامcalkcal
10 g 52100 کیلوری 52.1 کلوکالوریس
25 g 130250 کیلوری 130.25 کلوکالوریس
50 g 260500 کیلوری 260.5 کلوکالوریس
100 g 521000 کیلوری 521 کلوکالوریس
250 g 1302500 کیلوری 1302.5 کلوکالوریس
500 g 2605000 کیلوری 2605 کلوکالوریس
1000 g 5210000 کیلوری 5210 کلوکالوریس


100 گرام نوڈلز = 521 کلوکالوریس

10.3g پروٹین 31.7g چربی 51.9g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین10.33 g
کل لاپاد (چربی)31.72 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ51.9 g
دیگر
ایش1.11 g
توانائی
توانائی521 kcal
پانی4.93 g
ریشہ، کل غذائی1.9 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء21 mg
لوہا، فے1.76 mg
میگنیشیم، ملی گرام21 mg
فاسفورس، P87 mg
پوٹاشیم, K89 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی378 mg
زنک، زن0.63 mg
تانبا، ک0.122 mg
Manganese، Mn0.363 mg
سالانیوم سے32.1 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول1 IU
تاامان0.195 mg
رابوفلاوان0.112 mg
نیاکان2.52 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.354 mg
وٹامن B-60.027 mg
فولاٹی، کل17 mcg
فولاٹی، خوراک17 mcg
فولاٹی، دف17 mcg DFE
فیٹی سیر ایسڈ، کل4.931 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد7.617 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد16.949 g
امائنو ایسڈ
شکر
شکر، کل0.25 g
کآروٹینی، بی ٹا1 mcg
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول)3.29 mg
لوٹیان + زیاگزینتان54 mcg
Choline، کل8.1 mg
"وٹامِن کے" (فیلوقانونی)6.3 mcg
فیٹی ایسڈ، کل ٹرانس0.136 g
فیٹی ایسڈ، کل ٹرانس مونوانواک0.026 g
فیٹی ایسڈ، کل ٹرانس پاولانواک0.11 g