چاول کیک
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38600 کیلوری | 38.6 کلوکالوریس |
| 25 g | 96500 کیلوری | 96.5 کلوکالوریس |
| 50 g | 193000 کیلوری | 193 کلوکالوریس |
| 100 g | 386000 کیلوری | 386 کلوکالوریس |
| 250 g | 965000 کیلوری | 965 کلوکالوریس |
| 500 g | 1930000 کیلوری | 1930 کلوکالوریس |
| 1000 g | 3860000 کیلوری | 3860 کلوکالوریس |
100 گرام چاول کیک = 386 کلوکالوریس
8.1g پروٹین 3.8g چربی 79.9g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, رئیکیلوری · 386 kcal
پروٹین · 8.1 g چربی · 3.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 79.9 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, مکئیکیلوری · 385 kcal
پروٹین · 8.4 g چربی · 3.2 g کاربو ہائیڈریٹ · 81.2 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, بکوہیٹکیلوری · 380 kcal
پروٹین · 9 g چربی · 3.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 80.1 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, ملٹگرینکیلوری · 387 kcal
پروٹین · 8.5 g چربی · 3.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 80.1 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, بکوہیٹ, یونسالٹیدکیلوری · 380 kcal
پروٹین · 9 g چربی · 3.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 80.1 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, تل کے بیجکیلوری · 392 kcal
پروٹین · 7.6 g چربی · 3.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 81.5 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, ملٹگرین, یونسالٹیدکیلوری · 387 kcal
پروٹین · 8.5 g چربی · 3.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 80.1 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, سادہکیلوری · 387 kcal
پروٹین · 8.2 g چربی · 2.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 81.5 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, سادہ, یونسالٹیدکیلوری · 387 kcal
پروٹین · 8.2 g چربی · 2.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 81.5 g - نمکین, چاول کیک, براؤن رائس, تل کے بیج, یونسالٹیدکیلوری · 392 kcal
پروٹین · 7.6 g چربی · 3.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 81.5 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 8.1 g |
| کل لاپاد (چربی) | 3.8 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 79.9 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.5 g |
| توانائی | |
| توانائی | 386 kcal |
| پانی | 6.8 g |
| ریشہ، کل غذائی | 4 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 21 mg |
| لوہا، فے | 1.8 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 144 mg |
| فاسفورس، P | 380 mg |
| پوٹاشیم, K | 311 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 110 mg |
| زنک، زن | 3 mg |
| تانبا، ک | 0.39 mg |
| Manganese، Mn | 2.977 mg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 3 IU |
| تاامان | 0.091 mg |
| رابوفلاوان | 0.09 mg |
| نیاکان | 7.04 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 1.11 mg |
| وٹامن B-6 | 0.15 mg |
| فولاٹی، کل | 5 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 5 mcg |
| فولاٹی، دف | 5 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.58 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 1.31 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 1.55 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.097 g |
| تریوننی | 0.294 g |
| اسولیینی | 0.328 g |
| لیوسنی | 0.621 g |
| لئشینی | 0.316 g |
| میتھاوننی | 0.165 g |
| کیسٹانا | 0.127 g |
| فانیلالانینی | 0.399 g |
| Tyrosine | 0.261 g |
| والانا | 0.451 g |
| آرگاننی | 0.553 g |
| ہسٹیڈینی | 0.204 g |
| الانینی | 0.443 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.716 g |
| گلطماک تیزاب | 1.769 g |
| گلیسنی | 0.392 g |
| پرولانا | 0.531 g |
| سیرینی | 0.402 g |
| شکر | |
| — | |