مکئی

گرامcalkcal
10 g 38600 کیلوری 38.6 کلوکالوریس
25 g 96500 کیلوری 96.5 کلوکالوریس
50 g 193000 کیلوری 193 کلوکالوریس
100 g 386000 کیلوری 386 کلوکالوریس
250 g 965000 کیلوری 965 کلوکالوریس
500 g 1930000 کیلوری 1930 کلوکالوریس
1000 g 3860000 کیلوری 3860 کلوکالوریس


100 گرام مکئی = 386 کلوکالوریس

9.9g پروٹین 5.2g چربی 74.9g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین9.88 g
کل لاپاد (چربی)5.22 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ74.93 g
دیگر
ایش1.86 g
توانائی
توانائی386 kcal
پانی8.1 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء15 mg
لوہا، فے1.92 mg
میگنیشیم، ملی گرام124 mg
فاسفورس، P337 mg
پوٹاشیم, K511 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی13 mg
زنک، زن3.05 mg
تانبا، ک0.195 mg
Manganese، Mn0.848 mg
وٹامن ڈی
تاامان0.2 mg
رابوفلاوان0.068 mg
نیاکان3.3 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.38 mg
وٹامن B-60.372 mg
فولاٹی، کل77 mcg
فولاٹی، خوراک77 mcg
فیٹی سیر ایسڈ، کل0.82 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد1.483 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد1.9 g
امائنو ایسڈ
شکر
سکروسی3.38 g
شکر، کل5.38 g
"وٹامِن کے" (فیلوقانونی)0.9 mcg
گلوکوز (دیاٹروسی)1 g
Fructose0.99 g
باضابطگی48.18 g