پیاز پاؤڈر
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33000 کیلوری | 33 کلوکالوریس |
| 25 g | 82500 کیلوری | 82.5 کلوکالوریس |
| 50 g | 165000 کیلوری | 165 کلوکالوریس |
| 100 g | 330000 کیلوری | 330 کلوکالوریس |
| 250 g | 825000 کیلوری | 825 کلوکالوریس |
| 500 g | 1650000 کیلوری | 1650 کلوکالوریس |
| 1000 g | 3300000 کیلوری | 3300 کلوکالوریس |
100 گرام پیاز پاؤڈر = 330 کلوکالوریس
18.4g پروٹین 25.2g چربی 7.8g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 18.4 g |
| کل لاپاد (چربی) | 25.18 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 7.83 g |
| دیگر | |
| ایش | 5.38 g |
| توانائی | |
| توانائی | 330 kcal |
| پانی | 43.21 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 570 mg |
| لوہا، فے | 0.57 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 31 mg |
| فاسفورس، P | 439 mg |
| پوٹاشیم, K | 291 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 1265 mg |
| زنک، زن | 3.19 mg |
| تانبا، ک | 0.085 mg |
| Manganese، Mn | 0.073 mg |
| سالانیوم سے | 16.1 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 761 IU |
| ریٹاناول | 196 mcg |
| وٹامن A، رایبریلی | 201 mcg RAE |
| تاامان | 0.068 mg |
| رابوفلاوان | 0.517 mg |
| نیاکان | 0.17 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.974 mg |
| وٹامن B-6 | 0.073 mg |
| فولاٹی، کل | 7 mcg |
| وٹامن B-12 | 1.26 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 7 mcg |
| فولاٹی، دف | 7 mcg DFE |
| کولیسٹرول | 80 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 14.895 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 7.214 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 1.108 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.263 g |
| تریوننی | 0.786 g |
| اسولیینی | 0.937 g |
| لیوسنی | 1.738 g |
| لئشینی | 1.421 g |
| میتھاوننی | 0.415 g |
| کیسٹانا | 0.19 g |
| فانیلالانینی | 0.905 g |
| Tyrosine | 0.909 g |
| والانا | 1.103 g |
| آرگاننی | 0.67 g |
| ہسٹیڈینی | 0.489 g |
| الانینی | 0.566 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 1.3 g |
| گلطماک تیزاب | 3.816 g |
| گلیسنی | 0.351 g |
| پرولانا | 2.017 g |
| سیرینی | 1.017 g |
| شکر | |
| لیکٹوسی | 3.81 g |
| شکر، کل | 7.43 g |
| فلورائیڈ, F | 35 mcg |
| کآروٹینی، بی ٹا | 65 mcg |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.22 mg |
| وٹامن ڈی | 18 IU |
| "وٹامن کے" D3 (چولیکالکافرول) | 0.5 mcg |
| وٹامن ڈی (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Choline، کل | 36.2 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 3.4 mcg |
| بیٹاینی | 1.4 mg |
| گلوکوز (دیاٹروسی) | 2.64 g |
| Fructose | 0.98 g |