لونچیون سلائسین
گرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 18900 کیلوری | 18.9 کلوکالوریس |
25 g | 47250 کیلوری | 47.25 کلوکالوریس |
50 g | 94500 کیلوری | 94.5 کلوکالوریس |
100 g | 189000 کیلوری | 189 کلوکالوریس |
250 g | 472500 کیلوری | 472.5 کلوکالوریس |
500 g | 945000 کیلوری | 945 کلوکالوریس |
1000 g | 1890000 کیلوری | 1890 کلوکالوریس |
100 گرام لونچیون سلائسین = 189 کلوکالوریس
17.8g پروٹین 11.1g چربی 4.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g
عنصر | مقدار /100g |
---|---|
ساخت | |
پروٹین | 17.78 g |
کل لاپاد (چربی) | 11.11 g |
فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 4.44 g |
دیگر | |
ایش | 1.66 g |
توانائی | |
توانائی | 189 kcal |
پانی | 65.01 g |
عناصر | |
کیلشیم، وسطی ایشیاء | 41 mg |
لوہا، فے | 1.8 mg |
میگنیشیم، ملی گرام | 23 mg |
فاسفورس، P | 442 mg |
پوٹاشیم, K | 200 mg |
سوڈیم، قومی اسمبلی | 711 mg |
زنک، زن | 1.6 mg |
تانبا، ک | 0.908 mg |
سالانیوم سے | 7.4 mcg |
وٹامن ڈی | |
تاامان | 4 mg |
رابوفلاوان | 0.302 mg |
نیاکان | 11.11 mg |
وٹامن B-6 | 0.889 mg |
فولاٹی، کل | 100 mcg |
وٹامن B-12 | 4 mcg |
فولاٹی، خوراک | 100 mcg |
فولاٹی، دف | 100 mcg DFE |
فیٹی سیر ایسڈ، کل | 1.338 g |
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 2.055 g |
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 4.383 g |
امائنو ایسڈ | |
— | |
شکر | |
شکر، کل | 2.22 g |
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 3 mg |
Choline، کل | 105.3 mg |
وٹامن بی 12، شامل کر دیا گیا | 4 mcg |