سیسبانیا پھول

گرامcalkcal
10 g 2700 کیلوری 2.7 کلوکالوریس
25 g 6750 کیلوری 6.75 کلوکالوریس
50 g 13500 کیلوری 13.5 کلوکالوریس
100 g 27000 کیلوری 27 کلوکالوریس
250 g 67500 کیلوری 67.5 کلوکالوریس
500 g 135000 کیلوری 135 کلوکالوریس
1000 g 270000 کیلوری 270 کلوکالوریس


100 گرام سیسبانیا پھول = 27 کلوکالوریس

1.3g پروٹین 0g چربی 6.7g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین1.28 g
کل لاپاد (چربی)0.04 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ6.73 g
دیگر
ایش0.38 g
توانائی
توانائی27 kcal
پانی91.58 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء19 mg
لوہا، فے0.84 mg
میگنیشیم، ملی گرام12 mg
فاسفورس، P30 mg
پوٹاشیم, K184 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی15 mg
سالانیوم سے0.9 mcg
وٹامن ڈی
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ73 mg
تاامان0.083 mg
رابوفلاوان0.081 mg
نیاکان0.43 mg
فولاٹی، کل102 mcg
فولاٹی، خوراک102 mcg
فولاٹی، دف102 mcg DFE
امائنو ایسڈ
نارایڈرینلین0.019 g
تریوننی0.057 g
اسولیینی0.068 g
لیوسنی0.106 g
لئشینی0.064 g
میتھاوننی0.016 g
کیسٹانا0.013 g
فانیلالانینی0.07 g
والانا0.078 g
آرگاننی0.07 g
ہسٹیڈینی0.026 g
شکر