ریوند چینی
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6100 کیلوری | 6.1 کلوکالوریس |
| 25 g | 15250 کیلوری | 15.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 30500 کیلوری | 30.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 61000 کیلوری | 61 کلوکالوریس |
| 250 g | 152500 کیلوری | 152.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 305000 کیلوری | 305 کلوکالوریس |
| 1000 g | 610000 کیلوری | 610 کلوکالوریس |
100 گرام ریوند چینی = 61 کلوکالوریس
4.2g پروٹین 0.5g چربی 9.9g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- ریوند چینی, جنگلی, پتی (الاسکا مقامی)کیلوری · 61 kcal
پروٹین · 4.2 g چربی · 0.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 9.9 g - ریوند چینی, خامکیلوری · 21 kcal
پروٹین · 0.9 g چربی · 0.2 g کاربو ہائیڈریٹ · 4.54 g - ریوند چینی, منجمد, پکےکیلوری · 21 kcal
پروٹین · 0.55 g چربی · 0.11 g کاربو ہائیڈریٹ · 5.1 g - ریوند چینی, منجمد, پکایا, چینی کے ساتھکیلوری · 116 kcal
پروٹین · 0.39 g چربی · 0.05 g کاربو ہائیڈریٹ · 31.2 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 4.2 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.5 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 9.9 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.9 g |
| توانائی | |
| توانائی | 61 kcal |
| پانی | 83.5 g |
| عناصر | |
| فاسفورس، P | 87 mg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 4480 IU |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 33 mg |
| تاامان | 0.1 mg |
| نیاکان | 0.1 mg |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| — | |