چیسیبرگر؛ واحد
گرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 23500 کیلوری | 23.5 کلوکالوریس |
25 g | 58750 کیلوری | 58.75 کلوکالوریس |
50 g | 117500 کیلوری | 117.5 کلوکالوریس |
100 g | 235000 کیلوری | 235 کلوکالوریس |
250 g | 587500 کیلوری | 587.5 کلوکالوریس |
500 g | 1175000 کیلوری | 1175 کلوکالوریس |
1000 g | 2350000 کیلوری | 2350 کلوکالوریس |
100 گرام چیسیبرگر؛ واحد = 235 کلوکالوریس
13g پروٹین 13.5g چربی 15.5g کاربو ہائیڈریٹ /100g
عنصر | مقدار /100g |
---|---|
ساخت | |
پروٹین | 13.03 g |
کل لاپاد (چربی) | 13.46 g |
فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 15.45 g |
دیگر | |
ایش | 1.85 g |
توانائی | |
توانائی | 235 kcal |
پانی | 56.21 g |
ریشہ، کل غذائی | 1.2 g |
عناصر | |
کیلشیم، وسطی ایشیاء | 78 mg |
لوہا، فے | 2.17 mg |
میگنیشیم، ملی گرام | 18 mg |
فاسفورس، P | 120 mg |
پوٹاشیم, K | 178 mg |
سوڈیم، قومی اسمبلی | 465 mg |
زنک، زن | 2.09 mg |
تانبا، ک | 0.064 mg |
Manganese، Mn | 0.171 mg |
سالانیوم سے | 18.7 mcg |
وٹامن ڈی | |
آایو ریئٹنول | 228 IU |
ریٹاناول | 19 mcg |
وٹامن A، رایبریلی | 27 mcg RAE |
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 0.4 mg |
تاامان | 0.236 mg |
رابوفلاوان | 0.228 mg |
نیاکان | 2.875 mg |
پینٹوتھینک تیزاب | 0.236 mg |
وٹامن B-6 | 0.089 mg |
فولاٹی، کل | 51 mcg |
وٹامن B-12 | 1.54 mcg |
فولک تیزاب | 30 mcg |
فولاٹی، خوراک | 21 mcg |
فولاٹی، دف | 72 mcg DFE |
کولیسٹرول | 37 mg |
فیٹی سیر ایسڈ، کل | 5.487 g |
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 4.754 g |
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 1.559 g |
امائنو ایسڈ | |
— | |
شکر | |
سکروسی | 1.61 g |
لیکٹوسی | 0.14 g |
مالٹوسی | 0.49 g |
شکر، کل | 4.51 g |
کآروٹینی، بی ٹا | 93 mcg |
کآروٹینی، الفا | 9 mcg |
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.08 mg |
وٹامن ڈی | 3 IU |
وٹامن ڈی (D2 + D3) | 0.1 mcg |
کریپٹگزینتان، بی ٹا | 1 mcg |
Lycopene | 701 mcg |
لوٹیان + زیاگزینتان | 52 mcg |
Choline، کل | 36.7 mg |
"وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 14.2 mcg |
گلوکوز (دیاٹروسی) | 0.82 g |
Fructose | 1.37 g |
گالیکٹوسی | 0.07 g |