چیسیبرگر
گرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 30500 کیلوری | 30.5 کلوکالوریس |
25 g | 76250 کیلوری | 76.25 کلوکالوریس |
50 g | 152500 کیلوری | 152.5 کلوکالوریس |
100 g | 305000 کیلوری | 305 کلوکالوریس |
250 g | 762500 کیلوری | 762.5 کلوکالوریس |
500 g | 1525000 کیلوری | 1525 کلوکالوریس |
1000 g | 3050000 کیلوری | 3050 کلوکالوریس |
100 گرام چیسیبرگر = 305 کلوکالوریس
15.1g پروٹین 13.9g چربی 29.9g کاربو ہائیڈریٹ /100g
عنصر | مقدار /100g |
---|---|
ساخت | |
پروٹین | 15.13 g |
کل لاپاد (چربی) | 13.93 g |
فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 29.89 g |
دیگر | |
ایش | 2.38 g |
توانائی | |
توانائی | 305 kcal |
پانی | 38.7 g |
ریشہ، کل غذائی | 1 g |
عناصر | |
کیلشیم، وسطی ایشیاء | 191 mg |
لوہا، فے | 2.66 mg |
میگنیشیم، ملی گرام | 21 mg |
فاسفورس، P | 159 mg |
پوٹاشیم, K | 190 mg |
سوڈیم، قومی اسمبلی | 589 mg |
زنک، زن | 2.2 mg |
تانبا، ک | 0.087 mg |
Manganese، Mn | 0.251 mg |
وٹامن ڈی | |
تاامان | 0.259 mg |
رابوفلاوان | 0.299 mg |
نیاکان | 4.618 mg |
پینٹوتھینک تیزاب | 0.253 mg |
وٹامن B-6 | 0.138 mg |
فولاٹی، کل | 67 mcg |
وٹامن B-12 | 1.02 mcg |
کولیسٹرول | 41 mg |
فیٹی سیر ایسڈ، کل | 5.245 g |
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 4.292 g |
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.417 g |
امائنو ایسڈ | |
نارایڈرینلین | 0.174 g |
تریوننی | 0.508 g |
اسولیینی | 0.589 g |
لیوسنی | 1.086 g |
لئشینی | 1.008 g |
میتھاوننی | 0.303 g |
کیسٹانا | 0.147 g |
فانیلالانینی | 0.591 g |
Tyrosine | 0.468 g |
والانا | 0.698 g |
آرگاننی | 0.769 g |
ہسٹیڈینی | 0.426 g |
الانینی | 0.691 g |
اسپارٹاک تیزاب | 1.046 g |
گلطماک تیزاب | 2.776 g |
گلیسنی | 0.749 g |
پرولانا | 1.012 g |
سیرینی | 0.542 g |
شکر | |
سکروسی | 0.27 g |
لیکٹوسی | 0.64 g |
مالٹوسی | 0.73 g |
شکر، کل | 5.47 g |
گلوکوز (دیاٹروسی) | 1.4 g |
Fructose | 2.44 g |
فیٹی ایسڈ، کل ٹرانس | 0.714 g |