نرم خدمت آئس کریم
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16600 کیلوری | 16.6 کلوکالوریس |
| 25 g | 41500 کیلوری | 41.5 کلوکالوریس |
| 50 g | 83000 کیلوری | 83 کلوکالوریس |
| 100 g | 166000 کیلوری | 166 کلوکالوریس |
| 250 g | 415000 کیلوری | 415 کلوکالوریس |
| 500 g | 830000 کیلوری | 830 کلوکالوریس |
| 1000 g | 1660000 کیلوری | 1660 کلوکالوریس |
100 گرام نرم خدمت آئس کریم = 166 کلوکالوریس
4.2g پروٹین 4.9g چربی 26.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 4.24 g |
| کل لاپاد (چربی) | 4.86 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 26.36 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.9 g |
| توانائی | |
| توانائی | 166 kcal |
| پانی | 63.64 g |
| ریشہ، کل غذائی | 0.1 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 129 mg |
| لوہا، فے | 0.35 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 13 mg |
| فاسفورس، P | 111 mg |
| پوٹاشیم, K | 193 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 67 mg |
| زنک، زن | 0.5 mg |
| تانبا، ک | 0.023 mg |
| Manganese، Mn | 0.038 mg |
| سالانیوم سے | 3.7 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 97 IU |
| ریٹاناول | 27 mcg |
| وٹامن A، رایبریلی | 27 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 0.9 mg |
| تاامان | 0.043 mg |
| رابوفلاوان | 0.246 mg |
| نیاکان | 0.498 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.728 mg |
| وٹامن B-6 | 0.054 mg |
| فولاٹی، کل | 13 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.58 mcg |
| فولک تیزاب | 8 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 5 mcg |
| فولاٹی، دف | 18 mcg DFE |
| کولیسٹرول | 15 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 2.542 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 1.206 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.297 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| سکروسی | 12.76 g |
| لیکٹوسی | 5.59 g |
| مالٹوسی | 0.29 g |
| شکر، کل | 19.49 g |
| کآروٹینی، بی ٹا | 5 mcg |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.03 mg |
| لوٹیان + زیاگزینتان | 1 mcg |
| Choline، کل | 19.6 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 0.5 mcg |
| گلوکوز (دیاٹروسی) | 0.69 g |
| Fructose | 0.16 g |
| فیٹی ایسڈ، کل ٹرانس | 0.28 g |