دودھ اور سیریل بار
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 41300 کیلوری | 41.3 کلوکالوریس |
| 25 g | 103250 کیلوری | 103.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 206500 کیلوری | 206.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 413000 کیلوری | 413 کلوکالوریس |
| 250 g | 1032500 کیلوری | 1032.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 2065000 کیلوری | 2065 کلوکالوریس |
| 1000 g | 4130000 کیلوری | 4130 کلوکالوریس |
100 گرام دودھ اور سیریل بار = 413 کلوکالوریس
6.5g پروٹین 11g چربی 72.1g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 6.47 g |
| کل لاپاد (چربی) | 10.98 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 72.05 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.76 g |
| توانائی | |
| توانائی | 413 kcal |
| پانی | 8.69 g |
| ریشہ، کل غذائی | 0.4 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 410 mg |
| لوہا، فے | 5.99 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 21 mg |
| فاسفورس، P | 155 mg |
| پوٹاشیم, K | 254 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 319 mg |
| زنک، زن | 0.84 mg |
| تانبا، ک | 0.049 mg |
| Manganese، Mn | 0.206 mg |
| سالانیوم سے | 7.7 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 627 IU |
| ریٹاناول | 188 mcg |
| وٹامن A، رایبریلی | 188 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 15.4 mg |
| تاامان | 0.615 mg |
| رابوفلاوان | 0.696 mg |
| نیاکان | 8.194 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.495 mg |
| وٹامن B-6 | 0.819 mg |
| فولاٹی، کل | 98 mcg |
| وٹامن B-12 | 2 mcg |
| فولک تیزاب | 87 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 11 mcg |
| فولاٹی، دف | 159 mcg DFE |
| کولیسٹرول | 6 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 9.114 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 1.186 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.239 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| شکر، کل | 45.97 g |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.42 mg |
| وٹامن ڈی | 68 IU |
| وٹامن ڈی (D2 + D3) | 1.7 mcg |
| Choline، کل | 31 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 2.5 mcg |
| وٹامن بی 12، شامل کر دیا گیا | 1.51 mcg |