حوت
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27100 کیلوری | 27.1 کلوکالوریس |
| 25 g | 67750 کیلوری | 67.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 135500 کیلوری | 135.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 271000 کیلوری | 271 کلوکالوریس |
| 250 g | 677500 کیلوری | 677.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 1355000 کیلوری | 1355 کلوکالوریس |
| 1000 g | 2710000 کیلوری | 2710 کلوکالوریس |
100 گرام حوت = 271 کلوکالوریس
19g پروٹین 21.7g چربی 0g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- حوت, بالوگ, فلاپپر, را (الاسکا مقامی)کیلوری · 271 kcal
پروٹین · 19 g چربی · 21.7 g کاربو ہائیڈریٹ · 0 g - حوت, بالوگ, جگر, را (الاسکا مقامی)کیلوری · 117 kcal
پروٹین · 18.4 g چربی · 3.9 g کاربو ہائیڈریٹ · 2 g - حوت, بالوگ, آنکھیں (الاسکا مقامی)کیلوری · 291 kcal
پروٹین · 19.6 g چربی · 23.3 g کاربو ہائیڈریٹ · 0 g - حوت, بالوگ, گوشت, را (الاسکا مقامی)کیلوری · 111 kcal
پروٹین · 26.5 g چربی · 0.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 0 g - حوت, بووہید, جلد اور subcutaneous چربی (موکتوک) (مقامی الاسکا)کیلوری · 465 kcal
پروٹین · 12.6 g چربی · 46.1 g کاربو ہائیڈریٹ · 0 g - حوت, بالوگ, گوشت, (الاسکا مقامی) خشککیلوری · 327 kcal
پروٹین · 69.86 g چربی · 5.34 g کاربو ہائیڈریٹ · 0 g - حوت, بووہید, Subcutaneous چربی (بلبلانا) (مقامی الاسکا)کیلوری · 870 kcal
پروٹین · 0.4 g چربی · 96.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 0 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 19 g |
| کل لاپاد (چربی) | 21.7 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.8 g |
| توانائی | |
| توانائی | 271 kcal |
| پانی | 57.5 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 11 mg |
| لوہا، فے | 2.8 mg |
| فاسفورس، P | 153 mg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 930 IU |
| ریٹاناول | 279 mcg |
| وٹامن A، رایبریلی | 279 mcg RAE |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| — | |