ترکی مرگی اور شوربہ
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6700 کیلوری | 6.7 کلوکالوریس |
| 25 g | 16750 کیلوری | 16.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 33500 کیلوری | 33.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 67000 کیلوری | 67 کلوکالوریس |
| 250 g | 167500 کیلوری | 167.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 335000 کیلوری | 335 کلوکالوریس |
| 1000 g | 670000 کیلوری | 670 کلوکالوریس |
100 گرام ترکی مرگی اور شوربہ = 67 کلوکالوریس
5.9g پروٹین 2.6g چربی 4.6g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 5.88 g |
| کل لاپاد (چربی) | 2.63 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 4.61 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.81 g |
| توانائی | |
| توانائی | 67 kcal |
| پانی | 85.07 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 14 mg |
| لوہا، فے | 0.93 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 8 mg |
| فاسفورس، P | 81 mg |
| پوٹاشیم, K | 61 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 554 mg |
| زنک، زن | 0.7 mg |
| تانبا، ک | 0.022 mg |
| Manganese، Mn | 0.005 mg |
| سالانیوم سے | 19.2 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 42 IU |
| ریٹاناول | 13 mcg |
| وٹامن A، رایبریلی | 13 mcg RAE |
| تاامان | 0.024 mg |
| رابوفلاوان | 0.127 mg |
| نیاکان | 1.799 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.213 mg |
| وٹامن B-6 | 0.1 mg |
| فولاٹی، کل | 4 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.24 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 4 mcg |
| فولاٹی، دف | 4 mcg DFE |
| کولیسٹرول | 18 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.85 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.97 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.47 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.067 g |
| تریوننی | 0.262 g |
| اسولیینی | 0.306 g |
| لیوسنی | 0.469 g |
| لئشینی | 0.554 g |
| میتھاوننی | 0.17 g |
| کیسٹانا | 0.061 g |
| فانیلالانینی | 0.233 g |
| Tyrosine | 0.232 g |
| والانا | 0.312 g |
| آرگاننی | 0.41 g |
| ہسٹیڈینی | 0.183 g |
| الانینی | 0.364 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.571 g |
| گلطماک تیزاب | 0.96 g |
| گلیسنی | 0.292 g |
| پرولانا | 0.245 g |
| سیرینی | 0.262 g |
| شکر | |
| — | |