کاوٹونسید کھانا
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36700 کیلوری | 36.7 کلوکالوریس |
| 25 g | 91750 کیلوری | 91.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 183500 کیلوری | 183.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 367000 کیلوری | 367 کلوکالوریس |
| 250 g | 917500 کیلوری | 917.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 1835000 کیلوری | 1835 کلوکالوریس |
| 1000 g | 3670000 کیلوری | 3670 کلوکالوریس |
100 گرام کاوٹونسید کھانا = 367 کلوکالوریس
49.1g پروٹین 4.8g چربی 38.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 49.1 g |
| کل لاپاد (چربی) | 4.77 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 38.43 g |
| دیگر | |
| ایش | 6.5 g |
| توانائی | |
| توانائی | 367 kcal |
| پانی | 1.2 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 504 mg |
| لوہا، فے | 13.35 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 760 mg |
| فاسفورس، P | 1684 mg |
| پوٹاشیم, K | 1869 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 37 mg |
| زنک، زن | 12.32 mg |
| تانبا، ک | 0.001 mg |
| Manganese، Mn | 2.26 mg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 458 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 23 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 2.5 mg |
| تاامان | 2.217 mg |
| رابوفلاوان | 0.42 mg |
| نیاکان | 4.286 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.472 mg |
| وٹامن B-6 | 0.811 mg |
| فولاٹی، کل | 242 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 242 mcg |
| فولاٹی، دف | 242 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 1.207 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.861 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 2.248 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.741 g |
| تریوننی | 1.816 g |
| اسولیینی | 1.769 g |
| لیوسنی | 3.354 g |
| لئشینی | 2.492 g |
| میتھاوننی | 0.797 g |
| کیسٹانا | 1.288 g |
| فانیلالانینی | 3.057 g |
| Tyrosine | 1.769 g |
| والانا | 2.52 g |
| آرگاننی | 6.633 g |
| ہسٹیڈینی | 1.547 g |
| الانینی | 2.279 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 5.345 g |
| گلطماک تیزاب | 12.293 g |
| گلیسنی | 2.381 g |
| پرولانا | 2.094 g |
| سیرینی | 2.455 g |
| شکر | |
| — | |