کاوٹونسید چھلکے

گرامcalkcal
10 g 50600 کیلوری 50.6 کلوکالوریس
25 g 126500 کیلوری 126.5 کلوکالوریس
50 g 253000 کیلوری 253 کلوکالوریس
100 g 506000 کیلوری 506 کلوکالوریس
250 g 1265000 کیلوری 1265 کلوکالوریس
500 g 2530000 کیلوری 2530 کلوکالوریس
1000 g 5060000 کیلوری 5060 کلوکالوریس


100 گرام کاوٹونسید چھلکے = 506 کلوکالوریس

32.6g پروٹین 36.3g چربی 21.9g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین32.59 g
کل لاپاد (چربی)36.29 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ21.9 g
دیگر
ایش4.58 g
توانائی
توانائی506 kcal
پانی4.65 g
ریشہ، کل غذائی5.5 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء100 mg
لوہا، فے5.4 mg
میگنیشیم، ملی گرام440 mg
فاسفورس، P800 mg
پوٹاشیم, K1350 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی25 mg
زنک، زن6 mg
تانبا، ک1.2 mg
Manganese، Mn2.181 mg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول442 IU
وٹامن A، رایبریلی22 mcg RAE
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ9 mg
تاامان0.75 mg
رابوفلاوان0.255 mg
نیاکان3 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.456 mg
وٹامن B-60.782 mg
فولاٹی، کل233 mcg
فولاٹی، خوراک233 mcg
فولاٹی، دف233 mcg DFE
فیٹی سیر ایسڈ، کل9.699 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد6.919 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد18.068 g
امائنو ایسڈ
نارایڈرینلین0.492 g
تریوننی1.205 g
اسولیینی1.174 g
لیوسنی2.226 g
لئشینی1.654 g
میتھاوننی0.529 g
کیسٹانا0.855 g
فانیلالانینی2.029 g
Tyrosine1.174 g
والانا1.672 g
آرگاننی4.402 g
ہسٹیڈینی1.027 g
الانینی1.512 g
اسپارٹاک تیزاب3.547 g
گلطماک تیزاب8.158 g
گلیسنی1.58 g
پرولانا1.389 g
سیرینی1.629 g
شکر