بویسانبیریس

گرامcalkcal
10 g 8800 کیلوری 8.8 کلوکالوریس
25 g 22000 کیلوری 22 کلوکالوریس
50 g 44000 کیلوری 44 کلوکالوریس
100 g 88000 کیلوری 88 کلوکالوریس
250 g 220000 کیلوری 220 کلوکالوریس
500 g 440000 کیلوری 440 کلوکالوریس
1000 g 880000 کیلوری 880 کلوکالوریس


100 گرام بویسانبیریس = 88 کلوکالوریس

1g پروٹین 0.1g چربی 22.3g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین0.99 g
کل لاپاد (چربی)0.12 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ22.31 g
دیگر
ایش0.32 g
توانائی
توانائی88 kcal
پانی76.26 g
ریشہ، کل غذائی2.6 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء18 mg
لوہا، فے0.43 mg
میگنیشیم، ملی گرام11 mg
فاسفورس، P10 mg
پوٹاشیم, K90 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی3 mg
زنک، زن0.19 mg
تانبا، ک0.07 mg
Manganese، Mn0.25 mg
سالانیوم سے0.4 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول40 IU
وٹامن A، رایبریلی2 mcg RAE
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ6.2 mg
تاامان0.026 mg
رابوفلاوان0.029 mg
نیاکان0.23 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.131 mg
وٹامن B-60.038 mg
فولاٹی، کل34 mcg
فولاٹی، خوراک34 mcg
فولاٹی، دف34 mcg DFE
فیٹی سیر ایسڈ، کل0.004 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد0.012 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد0.068 g
امائنو ایسڈ
شکر