کیکڑا کیک

گرامcalkcal
10 g 26600 کیلوری 26.6 کلوکالوریس
25 g 66500 کیلوری 66.5 کلوکالوریس
50 g 133000 کیلوری 133 کلوکالوریس
100 g 266000 کیلوری 266 کلوکالوریس
250 g 665000 کیلوری 665 کلوکالوریس
500 g 1330000 کیلوری 1330 کلوکالوریس
1000 g 2660000 کیلوری 2660 کلوکالوریس


100 گرام کیکڑا کیک = 266 کلوکالوریس

18.8g پروٹین 17.3g چربی 8.5g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین18.75 g
کل لاپاد (چربی)17.25 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ8.52 g
دیگر
ایش2.1 g
توانائی
توانائی266 kcal
پانی53.38 g
ریشہ، کل غذائی0.4 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء337 mg
لوہا، فے1.86 mg
میگنیشیم، ملی گرام42 mg
فاسفورس، P378 mg
پوٹاشیم, K270 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی819 mg
زنک، زن3.54 mg
تانبا، ک0.61 mg
Manganese، Mn0.47 mg
سالانیوم سے42.1 mcg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول522 IU
ریٹاناول155 mcg
وٹامن A، رایبریلی155 mcg RAE
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ0.3 mg
تاامان0.092 mg
رابوفلاوان0.125 mg
نیاکان1.943 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.45 mg
وٹامن B-60.249 mg
فولاٹی، کل41 mcg
وٹامن B-127.33 mcg
فولک تیزاب25 mcg
فولاٹی، خوراک16 mcg
فولاٹی، دف59 mcg DFE
کولیسٹرول137 mg
فیٹی سیر ایسڈ، کل3.74 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد7.18 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد5.13 g
امائنو ایسڈ
نارایڈرینلین0.258 g
تریوننی0.75 g
اسولیینی0.912 g
لیوسنی1.476 g
لئشینی1.524 g
میتھاوننی0.513 g
کیسٹانا0.231 g
فانیلالانینی0.813 g
Tyrosine0.618 g
والانا0.909 g
آرگاننی1.539 g
ہسٹیڈینی0.384 g
الانینی1.029 g
اسپارٹاک تیزاب1.854 g
گلطماک تیزاب3.294 g
گلیسنی1.059 g
پرولانا0.717 g
سیرینی0.792 g
شکر