ھٹی ڈریسنگ
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17800 کیلوری | 17.8 کلوکالوریس |
| 25 g | 44500 کیلوری | 44.5 کلوکالوریس |
| 50 g | 89000 کیلوری | 89 کلوکالوریس |
| 100 g | 178000 کیلوری | 178 کلوکالوریس |
| 250 g | 445000 کیلوری | 445 کلوکالوریس |
| 500 g | 890000 کیلوری | 890 کلوکالوریس |
| 1000 g | 1780000 کیلوری | 1780 کلوکالوریس |
100 گرام ھٹی ڈریسنگ = 178 کلوکالوریس
3.3g پروٹین 16.6g چربی 4.7g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 3.25 g |
| کل لاپاد (چربی) | 16.57 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 4.68 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.71 g |
| توانائی | |
| توانائی | 178 kcal |
| پانی | 74.79 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 113 mg |
| لوہا، فے | 0.03 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 10 mg |
| فاسفورس، P | 87 mg |
| پوٹاشیم, K | 162 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 48 mg |
| زنک، زن | 0.37 mg |
| تانبا، ک | 0.01 mg |
| Manganese، Mn | 0.002 mg |
| سالانیوم سے | 2.3 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 10 IU |
| ریٹاناول | 3 mcg |
| وٹامن A، رایبریلی | 3 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 0.9 mg |
| تاامان | 0.038 mg |
| رابوفلاوان | 0.163 mg |
| نیاکان | 0.074 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.398 mg |
| وٹامن B-6 | 0.017 mg |
| فولاٹی، کل | 12 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.33 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 12 mcg |
| فولاٹی، دف | 12 mcg DFE |
| کولیسٹرول | 5 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 13.272 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 1.958 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.468 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.045 g |
| تریوننی | 0.147 g |
| اسولیینی | 0.197 g |
| لیوسنی | 0.318 g |
| لئشینی | 0.258 g |
| میتھاوننی | 0.082 g |
| کیسٹانا | 0.03 g |
| فانیلالانینی | 0.157 g |
| Tyrosine | 0.157 g |
| والانا | 0.217 g |
| آرگاننی | 0.118 g |
| ہسٹیڈینی | 0.088 g |
| الانینی | 0.112 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.247 g |
| گلطماک تیزاب | 0.681 g |
| گلیسنی | 0.069 g |
| پرولانا | 0.315 g |
| سیرینی | 0.177 g |
| شکر | |
| شکر، کل | 4.68 g |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 1.34 mg |
| Choline، کل | 14.9 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 4.1 mcg |
| فیطعثٹرولس | 15 mg |