کاجو مکھن
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 58700 کیلوری | 58.7 کلوکالوریس |
| 25 g | 146750 کیلوری | 146.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 293500 کیلوری | 293.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 587000 کیلوری | 587 کلوکالوریس |
| 250 g | 1467500 کیلوری | 1467.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 2935000 کیلوری | 2935 کلوکالوریس |
| 1000 g | 5870000 کیلوری | 5870 کلوکالوریس |
100 گرام کاجو مکھن = 587 کلوکالوریس
17.6g پروٹین 49.4g چربی 27.6g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- گری دار میوے, کاجو مکھن, سادہ, بے نمک کا اضافہکیلوری · 587 kcal
پروٹین · 17.56 g چربی · 49.41 g کاربو ہائیڈریٹ · 27.57 g - گری دار میوے, کاجو مکھن, سادہ, نے مزید کہا کہ نمک کے ساتھکیلوری · 587 kcal
پروٹین · 17.56 g چربی · 49.41 g کاربو ہائیڈریٹ · 27.57 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 17.56 g |
| کل لاپاد (چربی) | 49.41 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 27.57 g |
| دیگر | |
| ایش | 2.5 g |
| توانائی | |
| توانائی | 587 kcal |
| پانی | 2.96 g |
| ریشہ، کل غذائی | 2 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 43 mg |
| لوہا، فے | 5.03 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 258 mg |
| فاسفورس، P | 457 mg |
| پوٹاشیم, K | 546 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 15 mg |
| زنک، زن | 5.16 mg |
| تانبا، ک | 2.19 mg |
| Manganese، Mn | 0.815 mg |
| سالانیوم سے | 11.5 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| تاامان | 0.312 mg |
| رابوفلاوان | 0.187 mg |
| نیاکان | 1.599 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 1.201 mg |
| وٹامن B-6 | 0.252 mg |
| فولاٹی، کل | 68 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 68 mcg |
| فولاٹی، دف | 68 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 9.763 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 29.122 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 8.354 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.272 g |
| تریوننی | 0.679 g |
| اسولیینی | 0.838 g |
| لیوسنی | 1.475 g |
| لئشینی | 0.938 g |
| میتھاوننی | 0.315 g |
| کیسٹانا | 0.325 g |
| فانیلالانینی | 0.908 g |
| Tyrosine | 0.563 g |
| والانا | 1.193 g |
| آرگاننی | 1.998 g |
| ہسٹیڈینی | 0.457 g |
| الانینی | 0.805 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 1.727 g |
| گلطماک تیزاب | 4.159 g |
| گلیسنی | 0.921 g |
| پرولانا | 0.792 g |
| سیرینی | 0.974 g |
| شکر | |
| — | |