کریم متبادل
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13600 کیلوری | 13.6 کلوکالوریس |
| 25 g | 34000 کیلوری | 34 کلوکالوریس |
| 50 g | 68000 کیلوری | 68 کلوکالوریس |
| 100 g | 136000 کیلوری | 136 کلوکالوریس |
| 250 g | 340000 کیلوری | 340 کلوکالوریس |
| 500 g | 680000 کیلوری | 680 کلوکالوریس |
| 1000 g | 1360000 کیلوری | 1360 کلوکالوریس |
100 گرام کریم متبادل = 136 کلوکالوریس
1g پروٹین 10g چربی 11.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- کریم متبادل, مائع, لاوراک ایسڈ تیل اور سوڈیم کاسیناٹی کے ساتھکیلوری · 136 kcal
پروٹین · 1 g چربی · 9.97 g کاربو ہائیڈریٹ · 11.38 g - کریم متبادل, مائع, روشنیکیلوری · 71 kcal
پروٹین · 0.8 g چربی · 3.5 g کاربو ہائیڈریٹ · 9.1 g - کریم متبادل, پووڈراد, روشنیکیلوری · 431 kcal
پروٹین · 1.9 g چربی · 15.7 g کاربو ہائیڈریٹ · 73.4 g - کریم متبادل, پووڈرادکیلوری · 545 kcal
پروٹین · 4.79 g چربی · 35.48 g کاربو ہائیڈریٹ · 54.88 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 1 g |
| کل لاپاد (چربی) | 9.97 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 11.38 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.38 g |
| توانائی | |
| توانائی | 136 kcal |
| پانی | 77.27 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 9 mg |
| لوہا، فے | 0.03 mg |
| فاسفورس، P | 64 mg |
| پوٹاشیم, K | 191 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 79 mg |
| زنک، زن | 0.02 mg |
| تانبا، ک | 0.025 mg |
| Manganese، Mn | 0.04 mg |
| سالانیوم سے | 1.1 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 89 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 4 mcg RAE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 9.304 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.106 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.003 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.014 g |
| تریوننی | 0.042 g |
| اسولیینی | 0.061 g |
| لیوسنی | 0.099 g |
| لئشینی | 0.08 g |
| میتھاوننی | 0.03 g |
| کیسٹانا | 0.004 g |
| فانیلالانینی | 0.054 g |
| Tyrosine | 0.057 g |
| والانا | 0.072 g |
| آرگاننی | 0.04 g |
| ہسٹیڈینی | 0.03 g |
| الانینی | 0.031 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.071 g |
| گلطماک تیزاب | 0.227 g |
| گلیسنی | 0.02 g |
| پرولانا | 0.113 g |
| سیرینی | 0.062 g |
| شکر | |
| فیطعثٹرولس | 9 mg |