بیر
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4800 کیلوری | 4.8 کلوکالوریس |
| 25 g | 12000 کیلوری | 12 کلوکالوریس |
| 50 g | 24000 کیلوری | 24 کلوکالوریس |
| 100 g | 48000 کیلوری | 48 کلوکالوریس |
| 250 g | 120000 کیلوری | 120 کلوکالوریس |
| 500 g | 240000 کیلوری | 240 کلوکالوریس |
| 1000 g | 480000 کیلوری | 480 کلوکالوریس |
100 گرام بیر = 48 کلوکالوریس
0.5g پروٹین 0.1g چربی 11.7g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 0.5 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.1 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 11.7 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.4 g |
| توانائی | |
| توانائی | 48 kcal |
| پانی | 87.3 g |
| ریشہ، کل غذائی | 0.1 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 8 mg |
| لوہا، فے | 0.42 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 9 mg |
| فاسفورس، P | 9 mg |
| پوٹاشیم, K | 141 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 2 mg |
| زنک، زن | 0.04 mg |
| تانبا، ک | 0.044 mg |
| سالانیوم سے | 0.1 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 31 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 2 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 53.4 mg |
| تاامان | 0.05 mg |
| رابوفلاوان | 0.023 mg |
| نیاکان | 0.194 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.059 mg |
| وٹامن B-6 | 0.062 mg |
| فولاٹی، کل | 19 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 19 mcg |
| فولاٹی، دف | 19 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.01 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.014 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.024 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.6 mg |