مانیسٹرونی
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2800 کیلوری | 2.8 کلوکالوریس |
| 25 g | 7000 کیلوری | 7 کلوکالوریس |
| 50 g | 14000 کیلوری | 14 کلوکالوریس |
| 100 g | 28000 کیلوری | 28 کلوکالوریس |
| 250 g | 70000 کیلوری | 70 کلوکالوریس |
| 500 g | 140000 کیلوری | 140 کلوکالوریس |
| 1000 g | 280000 کیلوری | 280 کلوکالوریس |
100 گرام مانیسٹرونی = 28 کلوکالوریس
0.8g پروٹین 0.2g چربی 5.7g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- پتلا شوربا, مانیسٹرونی, ڈبہ بند, بخاراتکیلوری · 28 kcal
پروٹین · 0.81 g چربی · 0.2 g کاربو ہائیڈریٹ · 5.73 g - پتلا شوربا, مانیسٹرونی, ڈبہ بند, یہ سب, خدمات انجام دینے کے لیے تیارکیلوری · 53 kcal
پروٹین · 2.13 g چربی · 1.17 g کاربو ہائیڈریٹ · 8.64 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 0.81 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.2 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 5.73 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.6 g |
| توانائی | |
| توانائی | 28 kcal |
| پانی | 92.66 g |
| ریشہ، کل غذائی | 0.9 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 24 mg |
| لوہا، فے | 0.32 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 14 mg |
| فاسفورس، P | 21 mg |
| پوٹاشیم, K | 185 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 5 mg |
| زنک، زن | 0.19 mg |
| تانبا، ک | 0.03 mg |
| Manganese، Mn | 0.083 mg |
| سالانیوم سے | 0.2 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 1703 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 85 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 0.3 mg |
| تاامان | 0.029 mg |
| رابوفلاوان | 0.048 mg |
| نیاکان | 0.683 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.212 mg |
| وٹامن B-6 | 0.07 mg |
| فولاٹی، کل | 8 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 8 mcg |
| فولاٹی، دف | 8 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.02 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.02 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.04 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| سکروسی | 1.25 g |
| شکر، کل | 3.37 g |
| فلورائیڈ, F | 0.7 mcg |
| کآروٹینی، بی ٹا | 896 mcg |
| کآروٹینی، الفا | 242 mcg |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.55 mg |
| کریپٹگزینتان، بی ٹا | 9 mcg |
| لوٹیان + زیاگزینتان | 3527 mcg |
| ٹوکوفراول، گاما | 0.11 mg |
| Choline، کل | 7.6 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 4.7 mcg |
| بیٹاینی | 0.3 mg |
| گلوکوز (دیاٹروسی) | 1.12 g |
| Fructose | 1 g |
| باضابطگی | 1.24 g |