ٹوسٹر پیسٹری
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 41200 کیلوری | 41.2 کلوکالوریس |
| 25 g | 103000 کیلوری | 103 کلوکالوریس |
| 50 g | 206000 کیلوری | 206 کلوکالوریس |
| 100 g | 412000 کیلوری | 412 کلوکالوریس |
| 250 g | 1030000 کیلوری | 1030 کلوکالوریس |
| 500 g | 2060000 کیلوری | 2060 کلوکالوریس |
| 1000 g | 4120000 کیلوری | 4120 کلوکالوریس |
100 گرام ٹوسٹر پیسٹری = 412 کلوکالوریس
5.1g پروٹین 14.2g چربی 68.1g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- ٹوسٹر پیسٹری, براؤن شوگر دار چینیکیلوری · 412 kcal
پروٹین · 5.1 g چربی · 14.2 g کاربو ہائیڈریٹ · 68.1 g - ٹوسٹر پیسٹری, پھل (شامل ہے سیب، بلوبیری، چیری، اسٹرابیری)کیلوری · 391 kcal
پروٹین · 4.67 g چربی · 10.56 g کاربو ہائیڈریٹ · 69.23 g - ٹوسٹر پیسٹری, پھل, فرعثٹید (شامل ہیں سیب، بلوبیری، چیری، اسٹرابیری)کیلوری · 391 kcal
پروٹین · 4.23 g چربی · 10.08 g کاربو ہائیڈریٹ · 70.81 g - ٹوسٹر پیسٹری, پھل, تواسٹید (شامل ہیں سیب، بلوبیری، چیری، اسٹرابیری)کیلوری · 409 kcal
پروٹین · 4.7 g چربی · 11.03 g کاربو ہائیڈریٹ · 72.7 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 5.1 g |
| کل لاپاد (چربی) | 14.2 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 68.1 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.8 g |
| توانائی | |
| توانائی | 412 kcal |
| پانی | 10.8 g |
| ریشہ، کل غذائی | 1 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 34 mg |
| لوہا، فے | 4.03 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 24 mg |
| فاسفورس، P | 133 mg |
| پوٹاشیم, K | 114 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 424 mg |
| زنک، زن | 0.63 mg |
| تانبا، ک | 0.132 mg |
| Manganese، Mn | 0.322 mg |
| سالانیوم سے | 12.6 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 986 IU |
| ریٹاناول | 296 mcg |
| وٹامن A، رایبریلی | 296 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 0.1 mg |
| تاامان | 0.373 mg |
| رابوفلاوان | 0.576 mg |
| نیاکان | 4.574 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.265 mg |
| وٹامن B-6 | 0.425 mg |
| فولاٹی، کل | 29 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.22 mcg |
| فولک تیزاب | 18 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 11 mcg |
| فولاٹی، دف | 42 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 3.639 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 8.032 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 1.802 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.057 g |
| تریوننی | 0.146 g |
| اسولیینی | 0.169 g |
| لیوسنی | 0.324 g |
| لئشینی | 0.137 g |
| میتھاوننی | 0.08 g |
| کیسٹانا | 0.094 g |
| فانیلالانینی | 0.214 g |
| Tyrosine | 0.134 g |
| والانا | 0.189 g |
| آرگاننی | 0.174 g |
| ہسٹیڈینی | 0.098 g |
| الانینی | 0.153 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.226 g |
| گلطماک تیزاب | 1.405 g |
| گلیسنی | 0.152 g |
| پرولانا | 0.484 g |
| سیرینی | 0.223 g |
| شکر | |
| — | |