کینڈی رولز
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35900 کیلوری | 35.9 کلوکالوریس |
| 25 g | 89750 کیلوری | 89.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 179500 کیلوری | 179.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 359000 کیلوری | 359 کلوکالوریس |
| 250 g | 897500 کیلوری | 897.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 1795000 کیلوری | 1795 کلوکالوریس |
| 1000 g | 3590000 کیلوری | 3590 کلوکالوریس |
100 گرام کینڈی رولز = 359 کلوکالوریس
0.5g پروٹین 6.5g چربی 74.6g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 0.46 g |
| کل لاپاد (چربی) | 6.53 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 74.64 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.77 g |
| توانائی | |
| توانائی | 359 kcal |
| پانی | 17.59 g |
| ریشہ، کل غذائی | 3.3 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 430 mg |
| لوہا، فے | 0.56 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 9 mg |
| فاسفورس، P | 18 mg |
| پوٹاشیم, K | 100 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 8 mg |
| زنک، زن | 0.19 mg |
| تانبا، ک | 0.114 mg |
| Manganese، Mn | 0.082 mg |
| سالانیوم سے | 1.2 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 260.8 mg |
| تاامان | 0.015 mg |
| رابوفلاوان | 0.025 mg |
| نیاکان | 0.1 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.043 mg |
| وٹامن B-6 | 0.026 mg |
| فولاٹی، کل | 2 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 2 mcg |
| فولاٹی، دف | 2 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 5.096 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.753 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.238 g |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| شکر، کل | 39.15 g |
| فلورائیڈ, F | 0.1 mcg |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.41 mg |
| لوٹیان + زیاگزینتان | 62 mcg |
| Choline، کل | 7.5 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 2.6 mcg |
| فیطعثٹرولس | 6 mg |