لامیادی
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 24700 کیلوری | 24.7 کلوکالوریس |
| 25 g | 61750 کیلوری | 61.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 123500 کیلوری | 123.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 247000 کیلوری | 247 کلوکالوریس |
| 250 g | 617500 کیلوری | 617.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 1235000 کیلوری | 1235 کلوکالوریس |
| 1000 g | 2470000 کیلوری | 2470 کلوکالوریس |
100 گرام لامیادی = 247 کلوکالوریس
0g پروٹین 0g چربی 62.3g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- لامیادی, منجمد ساندرکیلوری · 247 kcal
پروٹین · 0 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 62.32 g - لامیادی, منجمد ساندر, پانی سے تیار کی گئیکیلوری · 52 kcal
پروٹین · 0 g چربی · 0 g کاربو ہائیڈریٹ · 13.79 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 62.32 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.22 g |
| توانائی | |
| توانائی | 247 kcal |
| پانی | 37.46 g |
| عناصر | |
| میگنیشیم، ملی گرام | 5 mg |
| فاسفورس، P | 3 mg |
| پوٹاشیم, K | 43 mg |
| زنک، زن | 0.04 mg |
| تانبا، ک | 0.039 mg |
| Manganese، Mn | 0.005 mg |
| سالانیوم سے | 0.3 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 14.1 mg |
| تاامان | 0.008 mg |
| رابوفلاوان | 0.013 mg |
| نیاکان | 0.038 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.053 mg |
| وٹامن B-6 | 0.017 mg |
| فولاٹی، کل | 3 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 3 mcg |
| فولاٹی، دف | 3 mcg DFE |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| شکر، کل | 59.96 g |
| Choline، کل | 2.1 mg |