جوجوبی
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28700 کیلوری | 28.7 کلوکالوریس |
| 25 g | 71750 کیلوری | 71.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 143500 کیلوری | 143.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 287000 کیلوری | 287 کلوکالوریس |
| 250 g | 717500 کیلوری | 717.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 1435000 کیلوری | 1435 کلوکالوریس |
| 1000 g | 2870000 کیلوری | 2870 کلوکالوریس |
100 گرام جوجوبی = 287 کلوکالوریس
3.7g پروٹین 1.1g چربی 73.6g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- جوجوبی, خشککیلوری · 287 kcal
پروٹین · 3.7 g چربی · 1.1 g کاربو ہائیڈریٹ · 73.6 g - جوجوبی, خامکیلوری · 79 kcal
پروٹین · 1.2 g چربی · 0.2 g کاربو ہائیڈریٹ · 20.23 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 3.7 g |
| کل لاپاد (چربی) | 1.1 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 73.6 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.9 g |
| توانائی | |
| توانائی | 287 kcal |
| پانی | 19.7 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 79 mg |
| لوہا، فے | 1.8 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 37 mg |
| فاسفورس، P | 100 mg |
| پوٹاشیم, K | 531 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 9 mg |
| زنک، زن | 0.19 mg |
| تانبا، ک | 0.265 mg |
| Manganese، Mn | 0.305 mg |
| وٹامن ڈی | |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 13 mg |
| تاامان | 0.21 mg |
| رابوفلاوان | 0.36 mg |
| نیاکان | 0.5 mg |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| — | |