بیکن بٹ
گرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 47600 کیلوری | 47.6 کلوکالوریس |
25 g | 119000 کیلوری | 119 کلوکالوریس |
50 g | 238000 کیلوری | 238 کلوکالوریس |
100 g | 476000 کیلوری | 476 کلوکالوریس |
250 g | 1190000 کیلوری | 1190 کلوکالوریس |
500 g | 2380000 کیلوری | 2380 کلوکالوریس |
1000 g | 4760000 کیلوری | 4760 کلوکالوریس |
100 گرام بیکن بٹ = 476 کلوکالوریس
32g پروٹین 25.9g چربی 28.6g کاربو ہائیڈریٹ /100g
عنصر | مقدار /100g |
---|---|
ساخت | |
پروٹین | 32 g |
کل لاپاد (چربی) | 25.9 g |
فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 28.6 g |
دیگر | |
ایش | 5.5 g |
توانائی | |
توانائی | 476 kcal |
پانی | 8 g |
ریشہ، کل غذائی | 10.2 g |
عناصر | |
کیلشیم، وسطی ایشیاء | 101 mg |
لوہا، فے | 0.72 mg |
میگنیشیم، ملی گرام | 95 mg |
فاسفورس، P | 217 mg |
پوٹاشیم, K | 145 mg |
سوڈیم، قومی اسمبلی | 1770 mg |
زنک، زن | 1.87 mg |
تانبا، ک | 0.539 mg |
سالانیوم سے | 7.4 mcg |
وٹامن ڈی | |
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 1.9 mg |
تاامان | 0.6 mg |
رابوفلاوان | 0.07 mg |
نیاکان | 1.6 mg |
وٹامن B-6 | 0.08 mg |
فولاٹی، کل | 127 mcg |
وٹامن B-12 | 1.2 mcg |
فولاٹی، خوراک | 127 mcg |
فولاٹی، دف | 127 mcg DFE |
فیٹی سیر ایسڈ، کل | 4.055 g |
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 6.225 g |
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 13.548 g |
امائنو ایسڈ | |
— | |
شکر | |
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 6.9 mg |
Choline، کل | 134.8 mg |
وٹامن بی 12، شامل کر دیا گیا | 1.2 mcg |