خمیر
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10500 کیلوری | 10.5 کلوکالوریس |
| 25 g | 26250 کیلوری | 26.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 52500 کیلوری | 52.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 105000 کیلوری | 105 کلوکالوریس |
| 250 g | 262500 کیلوری | 262.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 525000 کیلوری | 525 کلوکالوریس |
| 1000 g | 1050000 کیلوری | 1050 کلوکالوریس |
100 گرام خمیر = 105 کلوکالوریس
8.4g پروٹین 1.9g چربی 18.1g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- ایجنٹوں کی لیوانانگ, خمیر, بیکر, سکیڑا ہواکیلوری · 105 kcal
پروٹین · 8.4 g چربی · 1.9 g کاربو ہائیڈریٹ · 18.1 g - ایجنٹوں کی لیوانانگ, خمیر, بیکر, زیر عمل خشککیلوری · 325 kcal
پروٹین · 40.44 g چربی · 7.61 g کاربو ہائیڈریٹ · 41.22 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 8.4 g |
| کل لاپاد (چربی) | 1.9 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 18.1 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.8 g |
| توانائی | |
| توانائی | 105 kcal |
| پانی | 69 g |
| ریشہ، کل غذائی | 8.1 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 19 mg |
| لوہا، فے | 3.25 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 40 mg |
| فاسفورس، P | 336 mg |
| پوٹاشیم, K | 601 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 30 mg |
| زنک، زن | 9.97 mg |
| تانبا، ک | 0.148 mg |
| Manganese، Mn | 0.2 mg |
| سالانیوم سے | 8.1 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 0.1 mg |
| تاامان | 1.88 mg |
| رابوفلاوان | 1.13 mg |
| نیاکان | 12.3 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 4.9 mg |
| وٹامن B-6 | 0.43 mg |
| فولاٹی، کل | 785 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.01 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 785 mcg |
| فولاٹی، دف | 785 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.243 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 1.047 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.004 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.106 g |
| تریوننی | 0.435 g |
| اسولیینی | 0.476 g |
| لیوسنی | 0.668 g |
| لئشینی | 0.69 g |
| میتھاوننی | 0.166 g |
| کیسٹانا | 0.112 g |
| فانیلالانینی | 0.407 g |
| Tyrosine | 0.345 g |
| والانا | 0.512 g |
| آرگاننی | 0.462 g |
| ہسٹیڈینی | 0.217 g |
| الانینی | 0.553 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.853 g |
| گلطماک تیزاب | 1.235 g |
| گلیسنی | 0.407 g |
| پرولانا | 0.357 g |
| سیرینی | 0.413 g |
| شکر | |
| Choline، کل | 32 mg |