| Склад | 
| Білка | 21.7 g | 
| Загальна ліпідів (жирів) | 1.49 g | 
| Вуглеводів, за різницю | 62.78 g | 
| Інші | 
| Золи | 3.45 g | 
| Енергія | 
| Енергія | 343 kcal | 
| Води | 10.59 g | 
| Волокно, загальна біологічно активних | 15 g | 
| Елементи | 
| Кальцій, Ca | 130 mg | 
| Залізо, Fe | 5.23 mg | 
| Магній, мг | 183 mg | 
| Фосфор, P | 367 mg | 
| Калій, К | 1392 mg | 
| Натрію, Na | 17 mg | 
| Цинку Zn | 2.76 mg | 
| Мідь, Cu | 1.057 mg | 
| Марганець, Mn | 1.791 mg | 
| Селен, Se | 8.2 mcg | 
| Вітаміни | 
| Вітамін А, МО | 28 IU | 
| Вітамін А, RAE | 1 mcg RAE | 
| Тіамін | 0.643 mg | 
| Рибофлавін | 0.187 mg | 
| Нікотинова кислота | 2.965 mg | 
| Пантотенова кислота | 1.266 mg | 
| Вітамін B-6 | 0.283 mg | 
| Фолієвої кислоти, загальний | 456 mcg | 
| Фолієва кислота, харчування | 456 mcg | 
| Фолієва кислота, DFE | 456 mcg DFE | 
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 0.33 g | 
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 0.012 g | 
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.814 g | 
| Амінокислоти | 
| Триптофан | 0.212 g | 
| Треонін | 0.767 g | 
| Ізолейцин | 0.785 g | 
| Лейцин | 1.549 g | 
| Лізин | 1.521 g | 
| Метионіну | 0.243 g | 
| Цистину | 0.25 g | 
| Фенілаланін | 1.858 g | 
| Тирозин | 0.538 g | 
| Валін | 0.937 g | 
| Аргінін | 1.299 g | 
| Гістидину | 0.774 g | 
| Аланін | 0.972 g | 
| Аспаргінової кислоти | 2.146 g | 
| Глутамінової кислоти | 5.031 g | 
| Гліцин | 0.802 g | 
| Проліну | 0.955 g | 
| Серину | 1.028 g | 
| Цукрів | 
| — |