Ірис

Грамcalkcal
10 g 56000 Калорії 56 Кілокалорій
25 g 140000 Калорії 140 Кілокалорій
50 g 280000 Калорії 280 Кілокалорій
100 g 560000 Калорії 560 Кілокалорій
250 g 1400000 Калорії 1400 Кілокалорій
500 g 2800000 Калорії 2800 Кілокалорій
1000 g 5600000 Калорії 5600 Кілокалорій


100 Грам Ірис = 560 Кілокалорій

1.1g білки 32.8g жири 64.7g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка1.07 g
Загальна ліпідів (жирів)32.75 g
Вуглеводів, за різницю64.72 g
Інші
Золи0.66 g
Енергія
Енергія560 kcal
Води0.55 g
Елементи
Кальцій, Ca34 mg
Залізо, Fe0.03 mg
Магній, мг4 mg
Фосфор, P32 mg
Калій, К51 mg
Натрію, Na135 mg
Цинку Zn0.12 mg
Мідь, Cu0.003 mg
Марганець, Mn0.002 mg
Селен, Se0.8 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО1152 IU
Ретинол314 mcg
Вітамін А, RAE319 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V060.2 mg
Тіамін0.008 mg
Рибофлавін0.068 mg
Нікотинова кислота0.029 mg
Пантотенова кислота0.134 mg
Вітамін B-60.009 mg
Фолієвої кислоти, загальний2 mcg
Вітамін B-120.11 mcg
Фолієва кислота, харчування2 mcg
Фолієва кислота, DFE2 mcg DFE
Холестерин104 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір20.565 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені8.964 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,1.222 g
Амінокислоти
Цукрів
Цукрів, загальна63.47 g
Каротин, бета64 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.94 mg
Вітамін К (phylloquinone)2.8 mcg
Жирні кислоти, загальна транс0.674 g
Жирні кислоти, загальна транс monoenoic0.613 g
Жирні кислоти, загальна транс polyenoic0.061 g