Флан

Грамcalkcal
10 g 10300 Калорії 10.3 Кілокалорій
25 g 25750 Калорії 25.75 Кілокалорій
50 g 51500 Калорії 51.5 Кілокалорій
100 g 103000 Калорії 103 Кілокалорій
250 g 257500 Калорії 257.5 Кілокалорій
500 g 515000 Калорії 515 Кілокалорій
1000 g 1030000 Калорії 1030 Кілокалорій


100 Грам Флан = 103 Кілокалорій

3g білки 1.7g жири 18.8g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка2.99 g
Загальна ліпідів (жирів)1.72 g
Вуглеводів, за різницю18.82 g
Інші
Золи0.76 g
Енергія
Енергія103 kcal
Води75.71 g
Елементи
Кальцій, Ca113 mg
Залізо, Fe0.06 mg
Магній, мг12 mg
Фосфор, P86 mg
Калій, К163 mg
Натрію, Na113 mg
Цинку Zn0.36 mg
Мідь, Cu0.01 mg
Марганець, Mn0.003 mg
Селен, Se5.3 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО180 IU
Ретинол51 mcg
Вітамін А, RAE52 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V060.7 mg
Тіамін0.032 mg
Рибофлавін0.148 mg
Нікотинова кислота0.077 mg
Пантотенова кислота0.287 mg
Вітамін B-60.035 mg
Фолієвої кислоти, загальний4 mcg
Вітамін B-120.26 mcg
Фолієва кислота, харчування4 mcg
Фолієва кислота, DFE4 mcg DFE
Холестерин7 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір1.035 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.472 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.064 g
Амінокислоти
Триптофан0.042 g
Треонін0.135 g
Ізолейцин0.18 g
Лейцин0.293 g
Лізин0.237 g
Метионіну0.075 g
Цистину0.028 g
Фенілаланін0.145 g
Тирозин0.145 g
Валін0.2 g
Аргінін0.109 g
Гістидину0.081 g
Аланін0.103 g
Аспаргінової кислоти0.227 g
Глутамінової кислоти0.626 g
Гліцин0.063 g
Проліну0.29 g
Серину0.162 g
Цукрів
Каротин, бета11 mcg
Вітамін D36 IU
Вітамін D (D2 + D3)0.9 mcg