Курячі гриб

Грамcalkcal
10 g 10900 Калорії 10.9 Кілокалорій
25 g 27250 Калорії 27.25 Кілокалорій
50 g 54500 Калорії 54.5 Кілокалорій
100 g 109000 Калорії 109 Кілокалорій
250 g 272500 Калорії 272.5 Кілокалорій
500 g 545000 Калорії 545 Кілокалорій
1000 g 1090000 Калорії 1090 Кілокалорій


100 Грам Курячі гриб = 109 Кілокалорій

3.5g білки 7.3g жири 7.6g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка3.5 g
Загальна ліпідів (жирів)7.3 g
Вуглеводів, за різницю7.6 g
Інші
Золи1.2 g
Енергія
Енергія109 kcal
Води80.4 g
Волокно, загальна біологічно активних0.2 g
Елементи
Кальцій, Ca23 mg
Залізо, Fe0.7 mg
Магній, мг7 mg
Фосфор, P22 mg
Калій, К126 mg
Натрію, Na661 mg
Цинку Zn0.8 mg
Мідь, Cu0.04 mg
Марганець, Mn0.1 mg
Селен, Se2.9 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО33 IU
Ретинол8 mcg
Вітамін А, RAE9 mcg RAE
Тіамін0.02 mg
Рибофлавін0.09 mg
Нікотинова кислота1.3 mg
Пантотенова кислота0.2 mg
Вітамін B-60.04 mg
Фолієвої кислоти, загальний2 mcg
Вітамін B-120.05 mcg
Фолієва кислота, харчування2 mcg
Фолієва кислота, DFE2 mcg DFE
Холестерин8 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір1.92 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені3.21 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,1.85 g
Амінокислоти
Цукрів
Цукрів, загальна1.31 g
Каротин, бета3 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.64 mg
Лютеїн + зеаксантин1 mcg
Холін, загальна11 mg
Вітамін К (phylloquinone)1.1 mcg