Стегно індички Хен

Грамcalkcal
10 g 15700 Калорії 15.7 Кілокалорій
25 g 39250 Калорії 39.25 Кілокалорій
50 g 78500 Калорії 78.5 Кілокалорій
100 g 157000 Калорії 157 Кілокалорій
250 g 392500 Калорії 392.5 Кілокалорій
500 g 785000 Калорії 785 Кілокалорій
1000 g 1570000 Калорії 1570 Кілокалорій


100 Грам Стегно індички Хен = 157 Кілокалорій

18.8g білки 8.5g жири 0g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка18.8 g
Загальна ліпідів (жирів)8.54 g
Інші
Золи2.06 g
Енергія
Енергія157 kcal
Води70.6 g
Елементи
Кальцій, Ca8 mg
Залізо, Fe1.51 mg
Магній, мг17 mg
Фосфор, P171 mg
Калій, К241 mg
Натрію, Na437 mg
Цинку Zn4.12 mg
Мідь, Cu0.139 mg
Марганець, Mn0.015 mg
Селен, Se27.9 mcg
Вітаміни
Тіамін0.083 mg
Рибофлавін0.255 mg
Нікотинова кислота2.409 mg
Пантотенова кислота0.812 mg
Вітамін B-60.23 mg
Фолієвої кислоти, загальний6 mcg
Вітамін B-120.24 mcg
Фолієва кислота, харчування6 mcg
Фолієва кислота, DFE6 mcg DFE
Холестерин62 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір2.65 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені2.53 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,2.35 g
Амінокислоти
Триптофан0.21 g
Треонін0.824 g
Ізолейцин0.954 g
Лейцин1.471 g
Лізин1.727 g
Метионіну0.532 g
Цистину0.205 g
Фенілаланін0.737 g
Тирозин0.722 g
Валін0.984 g
Аргінін1.317 g
Гістидину0.571 g
Аланін1.183 g
Аспаргінової кислоти1.811 g
Глутамінової кислоти3.019 g
Гліцин1.057 g
Проліну0.838 g
Серину0.83 g
Цукрів